地下街舞

自创民族颈椎操(#画中画广告#) 68岁的吴大真是中医内科专家、中国保健协会副理事长。她的锻炼方法很特别，是做民族舞蹈动作。比如蒙古舞的抖肩膀动作，有节奏地前后抖动肩膀，对颈椎很有好处。还有朝鲜舞的经典甩臂动作，甩开手臂的同时有节奏地转动手腕儿、脖子，弯曲膝盖，一个动作下来，活动了身体的四个部位。吴大真把这套动作称为“民族颈椎操”。手把核桃也健身吴大真的老伴王凤岐也是名老中医。他的健康秘诀是玩核桃...

无氧运动可以增高是人人皆知的了，但从来还没说过它还可以增肥吧，无氧运动也分了很多种的，但是什么才是无氧运动呢？这就是少部分人的一个严重疑点了。(#画中画广告#)想增肥的你一定好奇，常见的有氧运动项目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等都是生活中常见的。专家们解释疑，无论是有氧运动还是无氧运动，并不是简单地根据运动项目来划分的，而是按照运动时肌肉收缩的能量来自有氧代谢...

近日，一名面容清秀的23岁男子来到厦门大学附属中山医院整形美容科，希望医生帮他取出假胸，而他之前隆胸的原因竟是为了假扮女性在夜场上班。

怎么过元宵才能既传统又时尚？在城市里的你或许很难有新意，看一些潮人们的安排，来个异域风情的元宵节吧。(#画中画广告#)踩着2011年春节的尾巴，独自上路或与家人、朋友共赴异地，在传统节日被西方节日日益冲击的同时，在旅行中找到过元宵的意义。和苗寨姑娘舞起来体验者：ada，背包客“我要去凯里郎德上寨吃一顿苗家元宵饭。”ada是个背包客兼苗家文化迷，他说一直想去欣赏贵州的苗家风情。好不容易有个春节放假，...

春节是炎黄子孙的传统节日，每逢佳节，合家团聚，喜笑颜开，哪一家不酒肉飘香，筵席丰盛。然而，面对美味佳肴，在舞箸把盏、频频举杯之际，劝君切莫饮食无度，尤其务必讲究饮食卫生

舍宾舞根据女性的生理特点而设计，不但有很好的燃脂效果有助于减肥，同时还能在塑形的同时提升女性气质。只需要30天就能让你完美变身！

近日，“平胸舞娘”王忆璇撰写隆胸日记，高调曝光隆胸整形手术全过程的事件，在各大媒体闹的沸沸扬扬。就此事，社会学家李银河也发表了自己的观点：“平胸舞娘”隆胸无可厚非，但是不赞成盲目隆胸。

如果你有机会在显微镜下看看精子的话，你一定会发出感叹。密密麻麻的精子，样子很像蝌蚪，头很小(长6微米)，而尾巴却很长(60微米)。正是这根长长的尾巴使精子能奋力向前泳动，去寻找卵子，并与之结合。不过，精子活动起来速度挺快。如果你有机会看到精子穿进卵子的情景，数百个精子一齐把头贴附在比它大得多的卵子(150微米)上，尾巴向外，拼命摆动，奋力向里钻时，你更会惊异万分!由于精子的运动，受精卵及其周围的其...

据报道，意大利检察官日前透露，意大利总理贝卢斯科尼涉嫌招雏妓一案日前有了新进展，检察人员在米兰郊区发现了一处豪华建筑群，被指是贝卢斯科尼“金屋藏娇”的秘密地点。

整容才女王蓉以其独特的音乐表现，在众多优秀女性中脱颖而出，荣获“十大女性新闻人物”之一。正当心情大好之时，竟然有人将王蓉的原本停在舞库工作室门口的车撞出4米远。悲愤交加的王蓉发微博称：现在的人，道德都不知道为何物了!车好好的停着，也可以被撞出4米远，还逃逸!还好，有摄像头，一定把你找出来!微博一经发出，立刻引来网友热议。网友多数都是在声讨撞车逃逸的不良行径，希望肇事者能给王蓉一个交代。