从阵痛开始到分娩要有很长一段时间,准父母们不必紧张,趁阵痛的间歇可以把婴儿和自己用的东西如漱洗用具、月经用具、必要的衣物收拾好,分清哪些带去住院、哪些留着回家时用。只要做好万全准备,就万无一失了分娩是自然的生理过程,准妈妈要用轻松的心态去迎接分娩。那么,准妈妈分娩前该做哪些方面的准备呢?豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)为你传授经验,让你安心分娩一、精神准备产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉...
查看全文>> 标签:分娩临产准备分娩有人会选择运动减肥,有人会选择饮食减肥,又有人会选择手术减肥……今天小编向大家介绍一下激光抽脂减肥的优点。
查看全文>> 标签:抽脂减肥减肥人人都说运动可以减肥,这可不是绝对的!近日,美国《塑性》杂志就撰文指出,三类运动会让人越练越"胖"。 运动也会越锻炼越肥胖?不相信?那就一起来看看专家是怎么说的吧。
查看全文>> 标签:减肥运动运动减肥秋天到了,面对逐渐长大的小肚子,总得想出办法解决,正所谓,懒人有懒人的做法。宅女也有自己的减肥经,当然瘦的速度没有那么快,心急的jms估计还要靠大量的运动健康减肥,但这个方法对减肥成功后保持身材有效果
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康零食健康瘦身减肥初秋来临,也是时候要减肥咯!一旦天气开始变冷,食欲就会随之变大,而运动越随之变少,肥胖就会贴上身哦!今天给你推荐9个健康减肥方法,让你轻松享瘦这个黄金季节哦!
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥上班久坐电脑前,上班没时间,下班没心情运动的情况。我们来教你一套简单易学的健身小练习,让你既不耽误坐着看电视或是电脑,不耽误工作和娱乐,不用花费很多时间和精力,又可保持娇美的形体。
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康白领减肥健康瘦身减肥运动和营养是健身的两大要素,如同一车之双轮,一鸟之双翼,缺一不可。健身期间合理的饮食能让你的健身更完美,而错误的健身饮食方式则可能让你的辛苦锻炼效果大打折扣。
查看全文>> 标签:瘦身减肥运动瘦身健康健康运动瘦身减肥从某些角度来讲,健身锻炼可以弥补先天不足。而运动保健也是取得健康最为简便易行、最为有效和最经济的手段。俗语说:“药补不如食补,食补不如锻炼。”
查看全文>> 标签:身体空气浴慢跑身体近年来,国外一些健身运动专家格外推崇跳绳运动。专家们认为,人们持续跳绳10分钟的运动量,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟的运动量相差无几,跳绳可谓是耗时少、耗能大的有氧运动。
查看全文>> 标签:聪明儿童健康聪明儿童健康性格不同的人,精神压力不一样,造成代谢、内分泌等因素的差别。因此想要成功减肥,所选择的减肥运动、饮食减肥方法以及减肥食品等也有所不同。
查看全文>> 标签:减肥白领瘦身减肥