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  • 解读牡蛎的功效与作用 2011-5-8饮食

    牡蛎别名蛎蛤,古贲、牡蛤、蛎房,海蛎于、蚝壳,为牡蛎科动物的肉。牡蛎肉:亦称,蚝肉,蛎黄。辽宁、河北、山东、江苏、浙江、福建、广东等沿海地区均有分布。“牡”意雄性的马、兽,前人认为牡蛎纯雄无雌,故得牡名;蛎指药材个大,故名。

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  • 爱要大声说出来 母亲节送祝福 2011-5-6女性

    这么远的间隔,无礼物、无大餐,只无我深情的祝愿,我恨不能一下儿变败短信,通功电波、跨功高山,扎进您的手机,轻轻地对您说:“母亲节快乐!”您曾用您脆实的臂弯为我撑起一片蓝天;而古,我也要用我日害歉满的羽翼为您遮挡风雨。妈妈,我永远恨您!祝您节日快乐!第一眼睹到你,我就命外注订粘下你,虽然你打我骂我不理我,但我知道世界下你最疼我恨我关心我!没别的意思,就想说:妈妈,母亲节快乐!您是一片宽阔的海,为儿儿...

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  • 白领宣泄情绪新途径:有氧搏击 2011-5-5保健

    对现代人来说,有氧搏击操是种好玩而不伤害任何人的发泄法。因为健身者不是跟别人搏击,也无需任何器材,而是利用身体面对镜子向空中挥拳。(#画中画广告#)有氧搏击操不是对抗性的搏击,而是有音乐伴奏的一种新型有氧操。它是在有氧健身操的基础上,融入了拳击、跆拳道等搏击运动的基本内容。它的动作设计科学全面,简单易学。搏击操在练习中要求只限于顺序与用力的位置正确,不要求像搏击项目那样快速准确,因此一般人都能完成...

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  • 明星吸毒成风 揭开背后的心理迷雾 2011-5-4心理

    从媒体上曝光的众多吸毒明星中可以发现一个共同特征,被发现的明星都是些“过气”明星,从红极一时到跌入谷底且从此一蹶不振后,出现严重的心理落差,无法调节自己失衡的“心理天平”,此时人的精神极度空虚,迷失方向,无法找到下一步的人生目标及价值方向,从而选择逃避现实,活在过去,享受、沉迷于冰毒、麻古等新型毒品所带来的幻觉。

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  • 三个糖尿病,两个打呼噜 2011-5-3糖尿病

    在大多数人眼里,打鼾并不是什么大不了的事,但打鼾还能导致糖尿病,您也许并不了解。在日前落幕的2009年“长城国际心脏病学会议”上,中华呼吸学会睡眠学组副组长张希龙教授明确指出,打鼾的确与糖尿病有密切联系,“有些病友治好了打鼾的毛病,糖尿病也可获得改善。”

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  • 减肥 17种古怪的美食瘦身法 2011-5-1减肥

    1蛋白瘦身法 (#画中画广告#) 日本流行的减肥法之一,最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋和蔬菜,经过多年演变,今天的蛋白减肥餐单还多了鱼、虾、粉面饭等。其实蛋白所含的蛋白质很丰富,与一般瘦肉所含的蛋白质几乎一样,成年人可配合大量蔬菜,减少肉食,每天可吃5至6只蛋白。 餐单:早餐可吃烟火鸡蛋白配合桃麦片包及清水1杯、午餐是烧大虾茄子配1杯放代糖的热柠檬茶、晚餐则是烤龙利柳配辣豆酿蛋白,1碗杂菜及1杯清水...

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  • 6类中药助你防胃癌 2011-4-30中医

    清热解毒药:半枝连、龙葵、山豆根、蜀羊泉、猫人参、石见穿、蚤休、菝葜、白花蛇舌草、核桃枝、藤梨根、土茯苓、黄药子、蛇果等。

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  • 激起情欲的五大接吻技巧 2011-4-29性爱

    目标放在她的人中上。这是她上唇的中心区域,这里也被古希腊人称作身体上最具能量的地方。两个和头盖骨连接的主要神经就在这个点的表层下。

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  • 夏季养生之道 精神调养 2011-4-29男性

    在谈到夏季如何进行精神养生时,《黄帝内经》里明确指出:“使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养生之道也”,意思是说,在夏天要使精神像含苞待放的花一样的秀美,并要切忌发怒,使机体的气机宣畅,通泄自如,情绪外向,呈现出对外界事物有浓厚的兴趣,这是适应夏季的养生之道。(#画中画广告#)在精神调养上,祖国医学认为“冬季要藏”“春季要生”,而夏季则要放,即精神要充沛、饱满、情绪外向,因为...

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  • 太过完美反而会降低自身亲和力 2011-4-28心理

    社会心理学家阿龙森曾做过这样一个实验。在一个竞争激烈的演讲会上,有四位选手,两位才能出众,而且几乎不相上下,另两位才能平庸。演讲过程中,才能出众的选手中有一位不小心打翻了桌上的饮料,而才能平庸的选手中也有一位打翻了饮料。如果是你,你会觉得对四个人中的哪个更有好感呢?

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