运动医学研究表明,在有氧运动中,那些可以让手臂和腰腹活动起来的耐力运动最能提高性爱质量,最典型的是慢跑,能让66%的人性生活质量得到改善。
查看全文>> 标签:两性性爱性能力两性性爱饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们,哪怕是短期暴饮暴食,带来的健康灾难都无法挽回,不仅体重几年内会一直上升,对全身的伤害甚至会持续很多年。
查看全文>> 标签:腰的损伤主要由于生活中长期维持某种不平衡体位,如久坐、长期从事弯腰工作;或习惯性的弯腰驼背等不良姿势引起的。据统计,中国人的腰椎平均在40岁左右就会开始明显衰老。和人身上许多器官一样,“腰”其实也有自己的“年龄”。要知道自己的腰龄是否超标,可以参考以下四种情况。如果有一项经常发生,说明你的腰椎开始衰老,最好到医院进行检查。这四种情况包括:一是,腰疼时轻轻咳嗽几声,发现腰疼加重了;二是,熟睡一夜后腰...
查看全文>> 标签:男人腰部保护男人中医学认为:肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈,全身诸脏之阴阳皆旺;反之,由于各种致病因素影响或年老体衰,可致肾功能失常,出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。具体表现可分为肾精亏虚、肾气不固、肾阴亏虚、肾阳不足等几种类型。肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳...
查看全文>> 标签:男性肾虚男性药膳新生儿的脊柱很柔软,每个脊柱弯曲形成的时期,都是宝宝成长发育的黄金期,脊椎承受人全身的重量。在坐下和行走时,为保持身体平衡,脊柱会自然呈现3个弯曲。经常让宝宝团成一团,随意摆弄宝宝手脚来玩是不好的。宝宝生长发育三弯曲1、第1个弯曲1岁以前,是宝宝脊柱发展最迅速的时期。新生儿的脊柱非常柔软,几乎完全是直的。从出生后第3个月起,宝宝开始出现抬头等动作,从而使肌肉得到强化,脊柱也开始形成第1个弯曲—颈椎...
查看全文>> 标签:宝宝健康女人拥有完美的体形是展现一个人魅力的关键因素,所以大部分的女人都在进行减肥让自己拥有完美的形象。不过,大部分人除了会在腰腹部有堆积的赘肉之外,腿部发胖也是很正常的现象。
查看全文>> 标签:整形腿部肥胖腿部整形四肢整形整形美容手术整形以下为您介绍的是用药物化学溶解法来治疗腰椎间盘突出症。希望对你有帮助。
查看全文>> 标签:腰突症腰椎间盘突出治疗用药女性们都想拥有纤纤细腰,mm有了细腰,才令身材玲珑,才体现上天恩赐的体态美。下面就教你四招令腰腹收缩的健身操吧。这套控制腰肢的健身操,只需8分钟,效果不错,若能坚持每天做一次,成绩会更好。
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康瘦腰健康瘦身减肥前列腺炎的危害主要有哪些方面呢?前列腺炎是一种常见的男性疾病,很多男性都患有前列腺炎,但是前列腺炎患者通常都不太愿意到医院进行治疗,觉得会丢面子。前列腺炎如果不及时治疗就会产生很严重的前列腺炎的危害:一、前列腺炎的危害有,影响性功能,前列腺炎容易导致阳萎、早泄等前列腺炎的危害。由于疾病长期未能治愈,各种症状和不适在性交后加重,或直接影响性生活的感受和质量,对患者造成一种恶性刺激,渐渐对性表现出一种...
查看全文>> 标签:危害男人前列腺炎前列腺炎危害男人腰痛、脖子痛、肩膀痛……,这些老年人常有的毛病,开始像传染病一样在中青年人群中蔓延。为何越来越多的人出现人未老,“筋骨”先衰的现象呢?专家指出,缺乏运动、不正确的姿势,以及运动损伤是导致许多现代人全身“筋骨痛”的主要原因。脖子痛因长时间使用电脑而导致颈椎不适或疼痛的问题在办公族中非常普遍。很多人认为,这种脖子痛就是颈椎病,其实不然。引起脖子痛的原因很多,最常见的是因姿势不当而导致的颈部肌肉慢性劳损...
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