老人运动必须注意

吃东西可以延缓衰老,到底吃什么最好？有很多，最重要的是饮食均衡合理搭配，同时适当的运动调理能帮助更好地吸收营养，下面就跟小编一起来看看怎样的饮食能帮助延缓衰老吧。

妇科专家提醒您：出现白带异常，必须请医生及早查明原因，以便早期治疗。

为了更好地了解孩子骨骼的成长情况，尤其是身材偏矮小的孩子，傅君芬医生建议家长他们做一个骨龄鉴定：“通过骨龄鉴定，可以确定孩子生长发育的进度、剩余的发育时间、以及预测孩子成年后的身高。

对于牛皮癣患者来讲，一天中应该进行多方面的补水，早上起床后喝杯水可以促进血液循环，晚上睡觉前牛皮癣患者应该喝点水，作为体内储备。

子宫是孕育新生命的摇篮，也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经，腹痛、腰酸和白带多，出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢？教你五招来让子宫更年轻。1.快走30分钟，改善子宫血液循环。每天快步走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%。2.每周游泳一次，提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现，每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能力...

怀孕前不但妻子要注意许多问题，丈夫也需要注意很多事项，以保证宝宝的健康。

45岁的麦当娜已是两个孩子的母亲，同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜身高1.63米，体重51公斤，既不吸烟，也不喝酒，每天坚持运动(运动食品)，看一下她的瘦身食谱吧。

酒精性脂肪肝，简称酒精肝，是酒精性肝病的常见病种，给不少朋友的正常生活造成了严重的困扰。专家表示，酒精肝的危害很大，要注意及时检查治疗，如果没有得到及时的治疗，有可能危害到生命安全。

糖尿病人除了控制饮食和使用药物外，还必须调整心理平衡。

乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒（hbv）引起的一种世界性疾病。那么乙肝小三阳该要注意哪些问题呢？