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  • 谷雨养生食谱助你养肝护肝 2011-4-12保健

    春季,肝木旺盛,脾衰弱,谷雨前后15天,脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来,从而使消化功能处于旺盛的状态。消化功能旺盛有利于营养的吸收,按照中医“春养肝”的观点,要抓紧时机调理肝血,养肝护肝。此时的食疗要点重在养肝护肝、滋养明目,注意避免吃辛辣油炸易上火的食物,平时要注意休息,保持睡眠充足,可以吃枸杞、桑椹煮汤来养肝,肝火盛的人还可以饮夏桑菊等来去肝火。同时注意不同的体质有不同的养生方法,不能...

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  • 可以帮男人排出“毒素”的食物 2011-4-12男性

    人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”,而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力,但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时,废物不能及时排出时,就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。(#画中画广告#)1。绿叶菜绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶...

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  • 性爱游戏大揭秘享受另类性高潮 2011-4-11性爱

    你是否已经厌倦了你们程式化的性生活呢?你是否想尝试在性爱游戏中体会性高潮呢?试试从蛋定哥推荐的4个性爱游戏中去体会高潮吧!

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  • 令人回味的家常菜 客家煎蛋角的做法 2011-4-10饮食

    香港美食家蔡澜曾说“最美味的食物,都在回忆里”。让回忆中的美味料理变成能令家人感动的家常菜,这份感动世世代代地延续下去,是对回忆最好的纪念。好妈妈小陈是客家人,蛋角是她最拿手的客家菜之一,也是女儿琪琪最喜欢吃的一道菜式。这道菜看似简单,其实很费功夫,光是剁猪肉馅就要花费半个小时。若没有浓浓的爱,这道菜式恐怕也无法在小陈家延续下去。

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  • 理性看待土鸡蛋 2011-4-9饮食

    目前在超市和农贸市场,除了普通的鲜鸡蛋以外,还有土鸡蛋、柴鸡蛋、笨鸡蛋、草鸡蛋、山鸡蛋、农家蛋、初生蛋、生态蛋、无公害鸡蛋、绿色鸡蛋、有机鸡蛋,高碘蛋、高锌蛋等,各种各样的鸡蛋有十几种之多,价格差别也不小。普通的鸡蛋目前市场价在每斤3.5元左右,笨鸡蛋每斤8.4元,礼品盒包装的36枚笨鸡蛋卖到39元。现在人们生活水平提高了,吃的方面更注意营养、自然,越是来自农家、山区里的鸡蛋,像土鸡蛋、柴鸡蛋、笨...

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  • 每周不宜超过3只蛋黄 2011-4-9饮食

    健身人士可能笃信每天要吃生鸡蛋来摄取优良的蛋白质;孕妇可能以为怀孕期间要每天吃一只蛋才叫营养充足;又听闻小朋友要吃蛋来帮助脑部发育;各位贪靓的姊妹亦可能听过鸡蛋白可以用来做面膜,更可做护发素。

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  • 男人不育 “蛋疼”要对症治疗 2011-4-8不孕不育

    很多男性都尝过睾丸痛的滋味,但很少有人把睾丸痛和不育联系在一起。睾丸疼痛是怎么回事­事实上,睾丸痛是睾丸病的信号之一,睾丸病可以影响男性生殖器官正常功能,可导致男性不育。男性朋友在遭遇睾丸痛后应及时就医,查找病因,以免延误治疗时机。

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  • 各种鱼的保健功能 2011-4-8饮食

    多数鱼类的蛋白质含量高于肉、蛋、奶的含量,而且易于消化,吸收。不同种类的鱼有不同的保健功能。

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  • 超市中的细菌悄悄包围你健康 2011-4-8保健

    想买蔬菜、水果、肉蛋奶、洗涤剂等生活必备之物,只要去超市逛一圈,就能解决所有问题。可你知道吗?超市其实是个大细菌源,不知不觉中你就可能把隐形细菌带回家。近日,美国“msn健康”网站刊文教你如何躲开超市里的细菌。(#画中画广告#)正确使用购物筐和购物车。由于多数卖场的手推车使用频率非常大,一天到晚都在顾客手中连轴转,清洁消毒工作根本无暇顾及。数据显示,超市购物筐底部的霉菌检出率可达69%、大肠菌群为...

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  • 生活必备小常识 2011-4-7饮食

    1.正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。(#画中画广告#)2.一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。3.屁股含有致癌物,不要吃较好。4.空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。5.月经来时,不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。6.早上醒来先喝一杯水,预防结石。7.一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃痛。8.出炉的面包不宜马上食用。9.睡前三小时不要吃...

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