• 3技巧加快新陈代谢 快速瘦10斤 2011-7-18减肥

    对于均衡饮食生活而言,新陈代谢重要的目标之一。我们可以假设新陈代谢正常时,我们的身体能完整将食物转化成能量,并提高身体的免疫力;反之,身体将逐渐衰退,能力回补、组织修复、细胞再生等能力退化,接下来,脂肪囤积,进而使细胞在生长缓慢,从而影响你的健康,使到你变得肥胖不堪。

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  • 男人预防不育的必备方法 2011-7-14男性

    男科专家就男性不育在临床中呈上升趋势这一现象,给我们做了如下解释,建议男性朋友要防患于未然。(#画中画广告#) 要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作...

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  • 19个饮食养生误区 2011-7-12育儿

    核心提示:为了健康,你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言!现在,是还你一个清晰的真相的时候了。(#画中画广告#)1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了,而通常都是储存了几天之久的了,其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反,超低温快速冷冻的蔬菜...

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  • 男人夏季裸睡的三大好处 2011-7-11男性

    引言:你喜欢夏季裸睡吗?夏季裸睡的好处你知道多少呢?裸睡可有不少治病功效。告诉你夏季裸睡的3个好处!(#画中画广告#)一、夏季裸睡更健康专家明确指出:穿着紧身内裤睡觉有损健康。裸睡是种更健康的生活方式。人的皮肤有很多功能,诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为,穿了内衣,影响皮肤进行气体交换,不利于新陈代谢,对此半信半疑的人试了后发现,原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失,而且觉睡得很香。另据一些体验...

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  • 夏季预防脱发的中医偏方 2011-7-11男性

    导读:夏季头发易脱落。浴室、床上、地上,到处都是脱落的头发。头发不易腐烂,而且易粘在清洁用具上,脱发给生活带来很多烦恼。为何夏季易脱发呢?这是因为夏季温度高,头部易出汗,使头发处于潮湿,从而导致脱发。那么,又如何防脱发呢?下面为您总结了防脱发的六个中医偏方。(#画中画广告#)1。中医按摩防脱发双手放在头顶,用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮,依前额、后颈、两颞部次序按摩,每天1~2次,每次10~...

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  • 巧吃可有效抗血管硬化 2011-7-6心血管疾病

    随着生理年龄的增长,胆固醇、甘油三酯等成分在血管壁上越积越多,血管壁的柔韧性降低,血管硬化,血液流动受阻,最终因缺血而引起心脑血管疾病。这就是人到中老年后易与冠心病、脑中风等心脑血管病结缘的症结所在。在此,介绍几种抗血管硬化的食物,通过饮食调理,可在一定程度上预防血管硬化,从而达到预防心脑血管疾病的目的。(#画中画广告#)大蒜和洋葱:大蒜不仅可供食用,而且自古以来即作药用,它有强力的抗菌和杀虫作用...

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  • 吃这12种食物能增强记忆力 2011-7-6饮食

    常吃花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老;玉米中含水量谷氨酸较高,常吃能帮助促进脑细胞代谢;常吃辣椒的人精力充沛,思维活跃。

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  • 生活小细节 让宝宝更聪明 2011-7-5育儿

    一、睡足睡好(#画中画广告#) 德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。二、重视早餐美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。     三、多听音乐音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间...

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  • 炎夏 白癜风患者慎选沐浴方式 2011-6-30皮肤病

    炎热夏季,每个人都恨不得在凉水里泡着不出来,但患上白癜风的患者们,却是“想要沐浴不简单”。白癜风患者应如何合理选择沐浴?专家指出,白癜风患者根据病情合理选择不同的沐浴方式,可缓解皮损的病理性改变、增强药物的治疗作用、提高皮损的色素再生能力,有利病情缓解和白斑复色。

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  • 常识:肝硬化早晚期病理 2011-6-26肝病

    肝体积缩小、表面不平、质硬。纤维隔充满,有较大的多小叶性再生结节形成.肝细胞辐射状排列的小叶个复可见。假小叶广布肝实质。

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