• 有益预防糖尿病的谷类有哪些 2011-8-7糖尿病

    谷类糖尿病的预防好帮手,糖尿病的预防对于食物的要求十分苛刻,糖尿病的预防如今已经越来越重要了,许多糖友都会在平时积极的预防,这样就会大大降低糖尿病所造成的伤害,其实,预防糖尿病也是有因素可以遵循的,找到了这几个关键因素,糖友们就不会盲目的预防了。很多人都不清楚食物糖尿病的预防有莫大的益处,因而没有及时诊治,使得病情恶化。专家对糖尿病的预防有益处的谷类介绍如下:1.玉米。玉米具有降低胆固醇,防止动脉...

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  • 炙脐保健助你扶正祛邪 2011-8-7中医

    《清太医院选方》中载有一名为“毓麟固本膏”的贴脐方,传说慈禧太后曾以此膏摊贴来治疗肠胃功能失调症。

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  • 男人"乱"吃会造成不育 2011-8-5男科

    提起“病从口入”,总让人想到肠胃疾病,其实,男性不育亦可能“病从口入”。

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  • 宝宝满4个月记得辅食补铁 2011-8-5育儿

    宝宝补铁三部曲一:胎儿的营养由妈妈来守护宝宝在出生后的头4个月,之所以不易缺铁是妈妈在做孕妇时的功劳,所以孕妈妈必须吃足含铁食品,预防妊娠贫血,更好地保护宝宝。爱心提示:孕妇每天的需铁量为15毫克。宝宝补铁三部曲二:满4个月起辅食补铁4个月后,婴儿的铁需要量增加。满4个月后要按月龄给宝宝添加含铁多的辅食,先从菜水、蛋黄开始,以后逐渐添加新鲜菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如强化米粉、奶粉等)。爱心提...

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  • 男性阴茎增粗术后护理细节 2011-8-4整形

    阴茎增粗手术能够帮助他们减少压力。阴茎增粗术不但能使阴茎增大,还能塑型,如矫正阴茎弯曲。粗壮的阴茎在功能上不但易激发女人高潮,还能使男方更持久,更坚挺,原因是阴茎上移植的脂肪垫具有阻隔作用,神经敏感度会大大降低,射精延迟。那么阴茎增粗术后应如何护理,要注意哪些细节?阴茎增粗术后术后应用抗生素一周预防感染,休息1~2周,最初几天可用冰袋冷敷以减轻疼痛,用安定10mg预防夜间勃起,减少阴茎勃起对愈合伤...

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  • 卵巢癌77%有腹部不适症状 2011-8-4女性

    卵巢生癌,其中,77%有腹部肿胀不适症状,卵巢癌早期可能会出现腹部的持续肿胀,有压迫感和疼痛、肠胃不适、进食困难等,或者极易有饱食感、尿频或尿急等。

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  • 女性孕前优生的8大注意事项 2011-8-3育儿

    生优育是每个家庭的希望和责任,而优生的责任,责无旁贷地落到了年轻夫妻身上。专家提醒,孕前八大注意保优生要控制出生缺陷、提高人口素质,优生优育就该从受孕时开始。以下八种情况不宜怀孕,以免影响未来宝宝的健康。(#画中画广告2#)  一、是避免患病期间或大病初愈时怀孕,因为这可能对生殖细胞产生不利影响。二、是避免新婚当月怀孕。三、是避免在蜜月旅游中怀孕,因为旅行时环境不安定,生活不规律,精神紧张,睡眠不...

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  • 八种食物助你清肠胃降血脂 2011-8-3饮食

    如今人们的膳食中“三高现象”不少,这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮油。以下8种食物有降脂清肠功效,保住你的健康。

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  • 七种调料孕妈妈摄入应适量 2011-8-3育儿

    很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道,百吃不厌,总是会叮嘱掌勺的人多加点调料,但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。要知道,这七种调料不适合孕妈。第一种:过多的盐。盐分摄入过多,会导致孕妇晚期出现浮肿,可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮,用手按压出现凹陷,长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化,导致水潴留;同时增大的子宫压迫下肢静脉,使血液回流受阻,下肢出现浮肿。第二种:...

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  • 孕期营养食谱:鲜蘑豆腐汤 2011-8-3育儿

    鲜蘑豆腐汤材料:鲜蘑菇100克、豆腐1块、青蒜段10克、海米5克。调料:盐、鸡精、香油、姜末、醋、清汤各适量。做法1.把蘑菇和豆腐分别洗净,切成小片。2.锅置火上倒入清汤,放入豆腐、蘑菇、泡洗好的海米、盐和姜末烧沸,撇出浮沫,撒上青蒜段,加入醋,淋入香油,撒入鸡精,熟后即可出锅。功效解析蘑菇益肠胃,理气,又含有脂肪、蛋白质、钙、磷等较多的营养物质,是不可多得的保健食品,孕晚期可多食一些。(责任编辑...

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