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  • 高血压老人的饮食食谱 2011-9-6老人

    人老了,毛病也多了。不是眼花就是耳背,“三高”也时常高发在老人身上。当老人出现这些毛病时一定要及时就医。

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  • 有玩心的老人身心更健康 2011-9-6老人

    老人有玩心,身心更健康?你知道怎么会有如此说法吗,其实是有原因的。

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  • 老人靠垫防腰痛有讲究 2011-9-5老人

    一些久坐的老年人或者不宜久坐的老年人为了防止腰痛,常常会在汽车椅、沙发、凳子上放一靠垫。医生提醒说,用靠垫防腰痛也要讲究方法。

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  • 安宫牛黄丸并非人人适合易伤脾胃 2011-9-5药品

    安宫牛黄丸本为中医治疗温病急症的经典中成药,但不知从何时起,坊间有人开始将其当养生保健的“补品”,认为定期服用老少咸宜:老人吃了能排毒强身健体、增强抵抗力,小孩吃可助调养并改善体质。

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  • 老人眩晕症的真假性眩晕 2011-9-5老人

    进入老年后,各种症状便不断出现,高血压、糖尿病等等。而老年人眩晕症是最常见的临床综合症之一,随着人口老龄化,本症发病率日益增高,受到国内外医务界广泛重视。

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  • 准妈妈科学“孕”动益处多 2011-9-5育儿

    有些准妈妈,当知道自己怀孕了,马上进入全程“戒备”状态,推掉工作、娱乐和一切体力活动,坐在家里等着宝宝出生。其实,对于准妈妈来说,适量的科学运动可以减轻怀孕期间产生的各种不舒适症状,如背痛、便秘、四肢肿胀等,使母亲更健康,从而为宝宝提供良好的内环境。那么,准妈妈可以适量进行哪些运动?这些运动分别对孕妇的怀孕、生产有什么好处呢?孕期应该怎样科学运动呢?本版特邀有关专家为准妈妈答疑解惑,希望对准妈妈有...

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  • 提醒新妈妈不要过早“下水” 2011-9-5育儿

    女性生完孩子以后都要有恢复阶段,如子宫恢复需要6周至8周。在子宫没有完全恢复时游泳,容易造成细菌感染或慢性盆腔炎;而且生育后机体抵抗力下降,更容易着凉生病。产后不久就下水游泳,通过增加运动量减少孕期全身积累的脂肪,是时下许多爱美妈妈的选择。但是医学专家提醒,产后立即游泳会大大增加产妇得风湿病的可能,因此应当慎重“下水”。产妇分娩后全身的皮肤毛孔和骨缝都张开了,加上气血两虚,如果游泳时的水温过低,有...

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  • 高血压患者适宜的运动项目 2011-9-3心血管疾病

    事实表明,适宜的体育锻炼对高血压的防治有很大裨益。高血压患者可以散步、慢跑、长跑或打太极拳。

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  • 百岁老人长寿秘诀在运动 2011-9-3老人

    今年104岁的西安市民黄老太太,就是靠着这种坚持不懈的“运动精神”,创造了一个百岁老人30多年来没有吃过一粒药的生命奇迹。

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  • 搀扶一生 两老人当选广东金婚好夫妻 2011-9-3老人

    广东省妇联以“夫妻恩爱,幸福永远”为主题,在全省范围内评选出10对金婚好夫妻,来自三水芦苞的胡志行、麦桂荣,是佛山唯一的一对金婚好夫妻获得者。

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