塑造长腿

有氧疗法高温瑜伽又称热瑜伽，它对场地和温度要求十分严格，练习者要在38℃至42℃之间高温环境下练习26个基本姿势，高温环境代替了大量辛苦的练习，即使不做任何练习也会出汗，基本10分钟后就会大汗淋漓。对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是目前比较流行的创新练习方法。所以很多明星都靠热瑜伽进行纤体塑形，国内尝试这种瑜伽体系的人也越来越多。普拉提一种静力性的纤体项目，吸取了东西方文化。兼容了力量与心...

核心提示：臀部是显示一个人曲线美身材的重要部位，可是每个人都想拥有更完美的身材，可是自己根本没有好看的身材，只能与自己喜欢的衣服失之交臂，这严重的打击了自己的自信。

男人和女人在谈恋爱时，总是想尽办法去伪装，去塑造好形象，用所有的优点来换取对方的喜欢，同样也不惜任何代价掩饰自己的缺点。而在“试婚”中，女人真正有了和男人一样的选择权，所以说，女人正是最大的获益者。

减肥瘦身一定要花大价钱吗？那可不一定哦，撇开昂贵的减肥药品、健身器材，我们也可以利用日常生活中的一些小动作来帮助自己达到减肥塑身的目的。充分利用每一天，在身边随手可及的范围内找到合适的道具，就能助你塑造完美曲线，达到预防发胖的目的！

核心提示：乳房发育不良的女性经常为自己平坦的前胸苦恼，“隆乳术”整形通过在乳房深面充填内容物的方法达到增加体积、改善外形的目的，因此“隆胸术”已经成为矫正乳房发育不良的最常用的方法。

民间一直流传：给孩子捏鼻子、用夹子夹鼻子，孩子长大后就会有又高又挺的鼻子。电影《小妇人》里，就有一个女孩常常用夹子夹鼻子，企图在长大后拥有又高又挺的鼻梁。那么这种通过捏、拉、扯、压等方式对孩子的面容和体貌进行塑形的做法，到底行不行得通？(#画中画广告#) 事件一捏鼻子捏出高鼻梁？大陆演员孙俪曾在电视访谈中坦言，自己又高又挺的鼻子，就是小时候用木头夹子“夹”出来的。由于孙俪小时候鼻梁很塌，而父母却都...

核心提示：眼睫毛移植术是在局部麻醉的情况下进行的，因此患者可以轻松地接受这种无痛苦的方法，种植睫毛的整形技术要精细，这样才能有效果，眼睫毛移植可以塑造出自然的睫毛。

许多明星都是在用一丝不苟的态度对待她们的身材，以便每一寸肌肉都能通过健身锻炼塑造出完美状态。她们能够经得起各种美食的诱惑和严酷的训练，来看看10位身材能够一直保持健美的非凡女性！

如果能够长期坚持做水上瑜伽，不但可调节人体姿势和脊柱生理弯曲，还能使整个人体向流线型发展，这种适应变异性塑造了人优美的线条，特别是对腹部、足部、臀部、胸部、肩背部曲线的塑造。

拥有丰满坚挺的胸部是每位女性的梦想，胸部小的女生不用再自卑了。今天，小编为你总结了6个丰胸诀窍，只要你全部照做，很快你也可以拥有傲人的事业线了哦。赶快来试试看吧！