遵循原则

根据传统的养生原则，在秋天要多吃些水果，可增加肝脏的功能，可抵御过盛肺气之侵袭。但并不是所有的水果都适合人们食用。各种水果该怎么吃才是健康之道？

国际知名学术期刊《新英格兰医学杂志》在去年发表的一篇论文中指出，中国现有9240万成人患有糖尿病。更加值得警醒的是，据推测，我国有15.5%的成人，即1.48亿人处于糖尿病前期。

没有人可保证一辈子做职场红人，也没有人可确信永远处在事业高潮。潮起潮落，符合自然规律，得宠失宠人性所向。如今职场流行一句话：“我被边缘化了！”那是从高位走向低谷时无奈心声，也是步入事业瓶颈的痛苦纠结。

附睾炎是中青年男性较常见的疾病，是由大肠杆菌、葡萄球菌或链球菌等致病菌经输精管逆行进入附睾造成的，因此，附睾炎多继发于后尿道炎、前列腺炎及精囊炎，或发生于尿道器械操作或长期留置导尿管后，以逆行途径引起感染者多见。附睾炎患者的日常生活须知：1、避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者bfh呈隐袭性发展，就诊时即...

目前小学有“省一级”“市一级”之分，同一级别的小学又因为办学质量和办学特色不同，在家长的心目中拥有不同的地位。如何选择一个适合自己小孩的名校，除传统的“成绩评论标准”外，请看“新选校法则”。法则一：特色原则与中学相比，小学的特色相对多样。老三区的名校比较多，如东川路小学、东风东小学、朝天路小学等，都是办学历史比较悠久的老牌名校；还有一些高校的附属小学，也是不错的选择，如华师附小、中大附小等。有的小...

孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口;有人怕胖，怕妊娠高血压，连主食都不敢吃;更多的职业女性因没时间做饭，还是像怀孕前一样，一天三餐在凑合，结果导致妊娠贫血的发生。对付妊娠贫血有三招河南中医学院一附院营养食疗科主任王慧琴介绍了几个饮食原则和补血食谱。一是多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、...

吃什么？怎么吃？怀孕后，“吃饭”成了准妈妈们的头等大事。今天算计营养，明天算计食用方法，更有甚者只奉行一条原则：什么贵吃什么。然而专家对孕前营养给出了不同的指导。

俗话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。每天都吃早餐无疑是对健康有益的，不少mm也是遵循这个法则进行减肥计划。顿过于丰盛的早餐会让你的减肥效果适得其反。那么什么样的早餐才是健康的？

美国出版的一本名叫《现代夫妇》的书，介绍了现代婚姻关系应该遵循的几个新法则。

秘籍一：食品要干净从中医经验来看，很多慢性病都和肠胃的问题有关，所以基本的食品卫生一定要保证.另外，还要注意给宝宝吃些有利于肠道通畅的饮食，比如粗粮、蔬菜水果。秘籍二：便秘要治疗便秘是肠道健康的最大威胁，是最容易引起肠道垃圾堆积的。给你推荐两道“解秘”食谱：杏仁羹原料：杏仁10~20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。做法：将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸即可.香蕉芝麻粥原料：去...