动静

作家梁晓声先生著有《今夜有暴风雪》、《这是一片神奇的土地》、《雪城》、《浮城》、《年轮》等数十部长中篇小说与影视剧，计700余万字。作家用道德的尺度看待社会，他希望自己是真善美的张扬者、讴歌者。 除写作、读书之外，梁晓声经常参加一些体脑交替、动静交替的活动，比如打网球、游泳等。

双眼皮手术大受欢迎，这是因为眼睛代表聪明、率领力和活动力，眼睛的巨细、地位、眼形、眼神等除了反映小我的个性外，也透露出人生运势的起伏凹凸，包含奇迹、功名、财产、情绪、婚姻等。眼睛也可看出一个人的虚弱状况，所以抱负的眼睛应当是大而灵活，散发出一股精气，而且眼不露三白。(#画中画广告#) 眼睛一向被人们描绘为 “ 心灵的窗户 ” 活泼的神色创作发明魅力，而眼睛则是魅力点“巧笑倩兮，美目盼兮”这是孔子描...

利用健身球和哑铃的动静反差组合，既锻炼美化手臂线条，打造性感双肩，又训练身体平衡性和敏感度。

我的赘肉主要集中在下半身，也就是臀部和大腿。我试过近乎所有的减肥方式，每一种减肥方式都好像只能帮我减掉腰、腹部的脂肪，而臀部和大腿都没什么动静，怎么才能减掉“大象腿”? 办法有一个，就是继续减肥!只要你采用的减肥方法让你的腰、腹部脂肪减少了，体重降低了，就该坚持下去。

在我国，过半中年女性患有不同程度的压力性尿失禁。用卫生护垫、少喝水、随身带干净裤子……很多人都拥有不少自创的对付压力性尿失禁的方法，但专家表示这些都“治标不治本”，而且长期不治疗还会对皮肤、生殖器、肾脏等产生危害。(#画中画广告#) “轻者可以通过锻炼和服药解决，重症患者必须手术。”专家提醒，术后一个月最好不要进行性生活。过半中年女性患有“社交癌”58岁的王阿姨刚刚抱上小孙子，日子过得幸福而满足，...

什么是漂唇?(#画中画广告#) 漂唇简单的说就是采用文刺的方法，刺破的皮肤，用文色液来改变唇部的明暗关系勾画唇线及为唇着色，以达到纠正和美化唇部的效果。它是一种创伤型的永久文饰，具有不会被水和一般物质所溶解的特点，可以省去每天涂口红的麻烦，而且不会因游泳、出汗等问题而破坏妆容，嘴唇是面部最活跃的部分，一个美丽的唇型，对整个五官的美化起着非常重要的作用。现在流行的唇型有些什么样式?现在唇型的种类大致...

要保持健康，就要形神兼养，动静结合，适量适度，即“养吾气，练吾精，全吾神，动静皆适度，吾身自归真”。人若能做到此中所言，则自能返璞归真，同登寿域。

冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。爱美的女性千万不要错过哦!下面就为您推荐10个冬季养生的小诀窍，让你在寒冷的冬天提高提升严冬抵抗力。(#画中画广告#) 1、多"点"水 冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季一般每日补水应很多于2000～3000毫升。2、出"点"汗 冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻...

一忌久坐，久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动，加强肌肉锻炼，以增强体质。二忌久立，久立者伤骨。老年人气血运动全靠动静结合调节平衡，如果一直站立不动，就会影响气血运行，使人体部分组织和细胞营养失调，出现气滞血凝，从而招致疾病。三忌久视，久视伤血。人到老年，如果久视就会伤血耗气，产生头晕目眩等症。故老年人看报或看电视、电影应控制在一至二...

成年男子常食泥鳅可滋补强身。据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量。(#画中画广告#) 值得一提的是，与鳗鱼相比，泥鳅的脂肪含量更少，而其中的铁质和钙质比鳗鱼要多3倍。 对于有“三高”的男性朋友，泥鳅无疑是更健康的选择。据了解，韩国人食补强性最常做的三种汤中，第一种就是泥鳅汤，其次还有...