exercise

在这里我们给大家介绍几种孕期瑜伽，来帮助准妈妈们减轻生活中的不良姿势以及运动带给腰部的负担。身体状况允许的话，就一起来试试吧！指导专家：刘启红有6年瑜伽教学经验。2006年获国家健康产业执业资格证书“高级瑜伽指导师”。2007年参加国际瑜伽联盟ttc200小时培训。在多所瑜伽专业会馆任教，并多次在杭州电视台等媒体传播瑜伽。对孕期及产后的瑜伽操等有深入的研究。如何在平时的生活中预防腰痛当准妈妈的肚子...

所谓冠心病的“种子法则”相对于以药物为主的冠心病二级预防的abcde策略而言，它无创性、非药物方法，即睡眠（sleep）、情绪（emotion）、运动（exercise）和饮食（diet），是冠心病防治药物型策略的补充和延伸，应大力推广应用。

摘要：最新研究显示，长期锻炼可降低i型糖尿病病人血胆固醇水平，从而可能减少心脏病发生的危险性。（medicine and science in sports and exercise 2000;32:1541-1548）(#画中画广告#)纽约，9月22日（路透社医学新闻）最新研究显示，长期锻炼可降低i型糖尿病病人血胆固醇水平，从而可能减少心脏病发生的危险性。糖尿病是导致心脏病的一个主要危险因素，对...