浮泳

夏天特别热，每年游泳人数只增不少，但由于不注意泳前泳后保护措施和泳池卫生问题，不少人患上了呼吸道疾病、中耳炎、眼结膜炎和皮肤病等五花八门的“游泳综合症”。 “游泳综合症”产生原因

儿童性情急躁，在外玩耍感到口渴后，回家倒出滚烫的开水就喝，或拿着刚沏好的茶水壶，用力吸吮;或者吃饭时喝了浮有热油的菜汤;吃汤圆过急，滚烫的汤圆粘贴在咽喉部等。

经常化妆的你肯定遇到过这样的烦恼：早上出门前画好的精致妆容不到中午就花得不成样子，像是一块涂满了油彩的画布

煮面条　若在水里加一汤匙油，面汤就不会起泡沫而溢出锅外。(#画中画广告#)煮绿豆汤　绿豆洗净，倒入沸水锅中。水不宜多，盖过绿豆一指节即可。水快煮干时，再按需加入开水，将锅盖严。煮十几分钟，撇去浮在上面的绿豆皮，再煮片刻，绿豆就烂了。既快捷，绿豆颜色又始终保持碧绿。煮猪肚　将煮熟的猪肚，切成长条放入碗内，略加一些汤再蒸，猪肚便会变厚变嫩，但千万不能放盐，否则猪肚就硬似牛筋。煮骨头汤　煮沸撇去浮沫后加...

换季的时候，你是不是常觉得脸上干干涩涩的外带一点紧绷的感觉，更糟的是脸上还有脱皮的现象，不但化妆时粉没办法上得均匀，妆也总是浮浮，最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄跑出来了。

聪颖美丽，是新时代的女神!2008年的心机彩妆，开启智慧美妆时代，让女性拥有慧黠的眼神、透亮的肌肤与充满女性魅力的双唇。　　全新品项成就超持续的恒久美颜，不只能快速俐落完美上妆，在完妆后的一天内，更不陷入浮粉、掉色的窘态。自然耀眼的透明光泽持续散发，随时随地都能自信、美丽。

据广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍，芦荟性味苦寒，清热凉肝、消食通便、健胃解毒，能辅助治疗肝火头痛、目赤肿痛、小儿疳积和湿疮疥癣等症。现代医学研究发现，芦荟含有大量的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分及芦荟多糖、芦荟皂甙等多种活性物质，具有抗炎、消除自由基、防止色斑形成的作用，有助于降低血脂、血糖和血压，而且对于烧、烫伤口也有很好的再生和修复作用。但芦荟含大黄素，多吃可致腹泻。

水嫩明星：周迅(#画中画广告#) 水嫩秘诀：每日水果粥明星说：泡好的粳米以及薏仁米以及圆糯米放入锅中加入约十倍以上的水，大火烧开后就关小火慢慢熬。熬的时候开始准备水果：菠萝、雪梨、龙眼肉、银耳、橙子都切成细粒待用。待米粒已经烂的时候，可以先放冰糖后加水果，待水果边软就可以了。一周坚持喝2-3次，不但肌肤变得水嫩，而且对于减肥也有很好的帮助呢。点评：水果粥不仅是夏天的专利，冬季用来滋养肌肤效果也非常...

踏入干燥的化妆季节，一般日本女生都会转用一些质地较滋润的粉底，但是笔者发现市面上很多欧美品牌的滋润型粉底都不容易被推开，导致底妆变得不贴面甚至出现浮粉问题。建议大家可以使用有滋润效果的粉底化妆品。

医生提醒爱美女性(#画中画广告#) 一要注意选择舒适的高跟鞋，选择粗跟、包跟比较安全，因为寸半以下的粗跟高跟鞋，可减低足部因不稳定摇晃而扭伤的机会，而包着整个脚跟的设计比凉鞋形无带设计更能保护脚跟。二要注意选择穿着时间，每天穿着高跟鞋一般以6小时为宜，最多不应超过12小时。三要注意适度休息，人们到公司上班、回家休息，或节假日休息时可改穿平底鞋，均可缩短穿着时间，让脚前掌有歇息机会。（实习编辑：邓泳...