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胸肌训练

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  • 男性阴茎增强的七种简单方法 2011-8-3男性

    据介绍,从性满意度的角度来说,阴茎大小、长短的因素远不如其硬度来得重要。那么,“那活儿”硬不起来怎么办?专家指出,男人阴茎坚挺不起来与其自身因素有关,因此专家建议男性可以试试如下7种阴茎增强的秘笈:(#画中画广告#)男人阴茎增强7大秘笈1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。2、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。3、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让...

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  • 准妈妈学车坐姿很重要 2011-8-3育儿

    不要用靠垫如今,很多驾校训练车的座位都是教练提前调节好的,座位的角度并不适合每位学员,通常教练会给学员身后放上厚厚的靠垫,以此来弥补座椅的不适。这种做法对于准妈妈学员来说,非常危险。准妈妈在学车、开车或者乘车时,都要有一个良好舒适的坐姿,尤其是在学车期间,更要注意座椅的舒适度调节,如果座椅太靠后,准妈妈的脚踩不实离合,挂挡很困难;座椅太靠后,而用靠垫,会让准妈妈的身体前倾,将整个身体重心放到方向盘...

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  • 心理研究:“软瘾”是怎么回事 2011-8-2心理

    根据美国临床心理学领域享有盛名的赖特学院(the wright institute)的一项调查,91%的美国人患有软瘾,其中拖延、过度看电视在调查中名列榜首。而网络相关的各种强迫性动作如频繁地查看邮件、登陆微博、推特,虽看似微不足道,并且是否构成心理疾患尚存争议,但是世界各地相继成立了治疗网络成瘾的机构或中心。此外美国斯坦福大学一项研究声称1/8的美国人在网络使用方面存在问题,其心理症状表现为戒断...

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  • 必读:男性阴茎的常见认知误区 2011-8-2男性

    虽然许多性医学专家和男科医生一遍遍地强调,阴茎的大小和粗细对于夫妻双方的性感受来说并不十分重要,但是大部分的男人还是对我的身材期望很高,有时甚至会提出让我在性爱时一下从几厘米长高到十几厘米,性爱时间达到半个小时等诸如此类的过分要求。一旦达不到这些标准,男人们就会迁怒于我,甚至产生自卑心理,让我从此一蹶不振。(#画中画广告#)社会上常有许多宣称可以使阴茎增大的器具或药物,其实蒙骗人的成分居多,效果都...

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  • 疑问:胎教真有效果吗? 2011-8-2育儿

    市面上诸多的育儿书籍中,有很大部分是关于胎教方面的。随着社会的进步,越来越多的准父母们从怀孕开始就十分注意对胎儿的教育。听音乐、同宝宝讲话、甚至用手电筒照射腹部,胎教的方式可谓五花八门、日新月异。而胎教真有效果吗?准父母们的胎教行为该注意些什么呢?一起来听听各方面的说法。胎教有效吗?准妈妈观点:妈妈一 我觉得胎教没什么用,孩子那么小,怎么可能感受到什么东西?再说了,以前也没听说过我们自己的父母上过...

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  • 要分时期训练宝宝尿尿 小动作藏大学问 2011-8-2育儿

    不要过早训练宝宝在便盆上尿尿,因为宝宝太小不愿坐,妈妈若是采取强制方法,就会使宝宝感到这件事很难做,造成日后形成无助、沮丧等不良个性。

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  • 肌肉男更容易脱发? 2011-8-2皮肤病

    一些男士长期进行肌肉训练,体内睾丸激素水平迅速上升,激素随后转化成一种能损害发囊的有害物质,从而导致脱发。研究发现,那些坚持举重锻炼两年以上、每星期3次、每次长达45分钟的人都可能早早出现秃顶现象。

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  • 宝宝远视 视力恢复靠训练 2011-8-1眼科疾病

    婴幼儿远视,父母担心,给他们过早地佩戴眼镜。其实,这也是一种误区。下面为大家简略介绍:

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  • 男性过度锻炼影响生殖能力 2011-8-1男性

    如果不是职业需要,男人锻炼还是要适度,因为伊朗医学专家近期发表的一项研究表明,过度锻炼会对男性生殖能力造成负面效果。(#画中画广告#)加强锻炼能助性加强锻炼能助性,这是不争的事实。体育锻炼对勃起功能障碍改善有好处,因为运动能有效地预防焦虑、抑郁和精神紧张的发生,而且运动能改善微循环,降低血液中胆固醇的水平,对于增加血液供应很有好处,对ed的改善也就有益。运动过度会败性运动过度会败性,也值得引起注意...

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  • 男性疾病治疗的认知误区 2011-8-1男性

    由于生活和工作节奏的加快,压力的增大,男性健康问题已突出地摆到了人们面前,但男性疾病治疗的宣传存在诸多问题,对男性疾病的认识也存在着误区。(#画中画广告#)误区一:迷信“专家门诊”事实上,医学专家除了有丰富的临床经验,他首先必须是一个科学家,了解进行医学工作和研究的科学方法,懂得医学的最新进展。同时,医学专家也必须有良好的医德,有一颗为病家排忧解难的热心。不可否认,现在大部分的专家教授符合这个标准...

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