39健康网

首页 >

胸肌训练

当前标签:胸肌训练
相关标签:内侧肌胸肌训练三角肌杠铃要决
  • 单色光环境易致婴儿变色盲 2011-7-31育儿

    很多人认为,人眼球的色觉是与生俱来的。但不久前日本研究人员的实验说明,长期在单色光环境中生活的婴儿有可能无法识别颜色。 (#画中画广告#) 日本产业技术综合研究所的认知行为科学研究小组用4只出生两周的猴子做实验,让它们置身于只有一个频率或波长的单色光环境中,但每隔一分钟便用另一种单色光照射猴子的所处环境,如此持续一年。而对照组的小猴,则在同时有多种颜色的正常环境中长大。之后,研究人员让两组猴子根据...

    查看全文>> 标签:单色光环境色盲婴儿期呵护婴儿期
  • 私语帮:边看A片边自慰导致早泄了,该怎么办? 2011-7-29性爱

    网友档案:小伟(#画中画广告#) 性别:男年龄:29主要问题:自慰过度导致早泄了,该怎么办?问题来源:私语帮信箱问题描述:你好!我的性行为很旺盛,就算老婆不想一月也做3次呢。平时我都是靠看a片解决,帮帮我,现在我都有点早泄了怎么办?私语帮 果冻 回复:你好,小伟!据国内外研究都表明,90%以上男子都有自慰经历。所以说手淫是一种常见现象,也是男性普遍关心的问题。在男女老幼不同年龄皆有。适度手淫并不是...

    查看全文>> 标签:A片早泄
  • 孕妈妈如何锻炼宝宝的记忆能力 2011-7-28育儿

    研究表明,胎儿具有记忆能力。在第八个月,宝宝的脑神经已较发达,初步具有思维、感觉和记忆功能。这个时期应多对宝宝进行固定、反复刺激,让宝宝产生固定的条件反射。如重复诵读诗歌、散文等文学作品,也可重复播放几首悦耳的曲子,可促进宝宝记忆能力的发展。(#画中画广告#)  很多年轻的母亲们都有过这样的体会,当刚出生的宝宝哭闹不止时,如果心脏跳动的声音传到宝宝耳朵里,宝宝就会立即停止哭闹安静地入睡。这是因为胎...

    查看全文>> 标签:胎教怀孕
  • 孕妇在妊娠中期的一些胎教任务 2011-7-28育儿

    妊娠中期,胎动的出现和妊娠反应的消失给孕妇带来身心的变化。胎动,就如同新生命的觉醒,使孕妇第一次真正地体验到腹中小生命的存在,给母亲带来了责任感和幸福感。创造和孕育生命的幸福和价值激发了母性意识的进一步发展。(#画中画广告2#)  这一阶段,孕妇心理上已适应了体型变化所带来的外界对她态度的改变。随着妊娠反应的消失,孕妇的情绪基本稳定。有积极意义的文学艺术作品,包括小说、诗歌、散文、画报等等。① 情...

    查看全文>> 标签:胎教怀孕
  • 高血压患者可选择哪些运动类型 2011-7-27血液疾病

    运动训练一向被人们认为是防治高血压非常重要的有效手段。早在1988年,美国高血压联合会议即正式确立了运动疗法为高血压综合治疗的方法之一。

    查看全文>> 标签:运动类型调理高血压护理
  • 模特们公认的瘦腿经验 2011-7-27减肥

    羡慕超模们又直又长的长腿?除了天生的条件,后天的训练可以帮大忙。赫莲娜夫人的一句名言“没有丑女人,只有懒女人”在瘦身领域更为实用。

    查看全文>> 标签:
  • 女性5招打造性感臀部 2011-7-27减肥

    臀部是健美训练中很重要但又经常被忽视的一部分肌肉。原因很简单:自己不容易看到!这不意味着我们可以不重视臀肌的训练,因为它在展示背部时处于背与腿之间,起着衔接的作用。臀肌的强壮坚实与否别人可是看得到的!

    查看全文>> 标签:
  • 12个儿童的心理健康禁忌 2011-7-27心理

    第一,忌娇惯溺爱开口不离“好”,出门不离抬,吃饭任其要,穿衣任其挑,就会养成儿童任性的性格。父母“爱子——溺子——误子”,这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。第二,忌袒护纵容在日常生活中,孩子当众做错了事,家长明知不对,却以种种理由加以庇护和掩盖,其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。第三,忌哄骗有些家长图一时安宁,不惜编造假话欺骗孩子,这样耳濡目染,容易使孩子效仿父母,养成虚伪不诚实...

    查看全文>> 标签:禁忌儿童心理健康
  • 男性远离性功能障碍的原则 2011-7-27男性

    一、建立积极的态度与信念(#画中画广告#)减少对自己的担心,通过自我想像把想像和积极的心理评价结合起来。比如,在上述的测评中,你怀疑以前自慰过多使你出现了问题,在训练时,可以把夜间或晨起的勃起想像为自慰带来的效果。通过改变“自验式预言”,建立良性的自我评价。二、自我探索,开发自己的性反应敏感区这个训练的目的是为了增加对触觉的敏感度,把注意力从生殖器部位转移开来,注意开发身体其他部位的性感觉,即使有...

    查看全文>> 标签:性功能男人
  • 正确对待早教有益孩子健康 2011-7-26中医

    核心提示:0—3岁是运动、语言、个性等能力发展最快的敏感期,是大脑发育最迅猛的阶段,在这个敏感期外部环境的刺激对孩子的发育很重要,完成有针对性的潜能开发训练,将事半功倍。

    查看全文>> 标签:孩子健康早教养生
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们