立卧撑

男性担当的社会角色总是以阳刚、独自撑起一片天的形象，殊不知，男人也有脆弱的一面，那就是前列腺，前列腺增生的患病率在31岁—40岁的男性中为8%，51岁—60岁的男性增加到40%—50%，80岁以上的男性发病率超过80%。国内统计，前列腺增生约占泌尿外科住院病人的8%—11%。

称起来不重，可看起来却圆滚滚的？这是水毒引起浮肿而虚胖。要治疗水毒形肥胖主要是要去冷气，下面，小编教你通过刺激足部穴位和饮用中药减肥茶，来去水毒消除水肿，让你立减10斤。

“如果没有猫叔，谁来安慰我们这些中国都市中的年轻人呢?”工作之余，女白领孙佳盯着电脑屏保发呆：一只白胖大猫，戴着大红色的爵士帽，银灰色的大铃铛系在颈，一张作享受状的大脸撑满整个镜头，憨厚可掬，被称为有“处变不惊的气质”。

“青壮年” 期间的火线腺是勤恳而繁忙的。当人立室后，火线腺的事变显得繁忙起来，昼夜不停地生产火线腺液，以保障精子川流不息地输送。男人前列腺痛，此时，火线腺开始了“试运转”，少量地生产火线腺液，为精子供应勾当能量。

如果有人见你，在健身房里哪些家伙是真正钟爱健身、并且懂得健身的“男子汉”？哪些只是随便玩玩器械的“小毛孩”？你会怎么回答？——看谁的卧推重量最大？看谁的肱二头肌“大炮”最威猛，还是看谁腹部拥有凹凸分明的六块“豆腐干”？no！真正的衡量标准只有一个，腿部肌肉（包括前面的股四头肌，后面的股二头肌及臀大肌。(#画中画广告#)为什么把腿部肌肉作为衡量标准呢？很简单，腿部肌肉的训练是最难，最折磨人的！许多健...

运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动，以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。研究表明，凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般的宝宝。

“我老婆怀孕1个月了，现在请了假在家养胎。我俩都是外地人，双方父母暂时都不能来照顾，我想给老婆找一个能做家务、做饭、陪聊、引导情绪，还会进行一些胎教的陪孕保姆。”昨日，家住汉阳南国明珠小区的80后准爸爸陈立钢，在汉阳社区群里发信息请朋友帮他找这样的保姆。

王先生是一家it公司的网络编辑，每天都要长时间的坐在电脑前更新文章，有时候一坐就是一整天。天气渐渐炎热起来，王先生也开始有了“难言之隐”，原来近段时间他老感觉到阴囊瘙痒，这让他坐立难安，老想去抓，实在受不了了就去厕所解决。

青果烧鸡蛋：青果20克，鸡蛋1只。先将青果煮熟后再加入卧鸡蛋，共同煮混后可食用。每周3次，每次1个鸡蛋，可破血散於，适用于肝癌於痛、腹水明显者。

四十不补五十受苦(#画中画广告#)中医认为“人到四十，阳气不足”，因此便有“四十不补，五十受苦”的说法。壮年之后，人体的阳气升发活力有所下降，便会出现一个生理性的消降过程，此时若不及时补充，人便会很快衰老。医生治病的时候，总会想方设法帮助病人恢复“本来面目”，即生病前的状态。同样，要补阳气，首先要弄清它“本来面目”———“纯阳之体”。夏补阳气冬不生病阳气宜在春夏季节补。中医养生原则是“顺应天然”。...