换气

“老慢支”安全越秋冬(#画中画广告#)老年慢性支气管炎，简称老慢支，是老年人的一种常见病、多发病，是危害老年人健康的一种严重疾病。该病可反复发作，使支气管及分支和肺泡的组织与功能发生一系列变化，并可引起其他严重的并发症，如阻塞性肺气肿、支气管肺炎、支气管扩张。天气变冷，此时是支气管炎极易复发的季节。医学专家建议，应做好预防工作，降低或减少支气管炎的复发。一是加强耐寒锻炼。坚持用冷水洗脸、擦四肢乃至...

无论是妈妈怎么坐月子，一定不能让宝宝在黑暗的家中度过新生儿时期，只要不是寒冷的大风天气，每天都应该开窗通风换气，让自然光线照进室内，若气温许可，最好给宝宝勤洗澡，这样不仅便于发现宝宝是否有黄疸出现，同时也对宝宝大脑发育非常有利。若发现有黄疸，无论是生理性还是病理性都应咨询专业医生，以便及时诊治，千万不能等待黄疸自然消退。

最近美国营养学家为老年(老年食品)人提出了6条保健准则，使美国老人获益匪浅，我们不妨加以借鉴。(#画中画广告#) 养老生活要有目的性退休后甚至可以写个计划，留做自己的备忘录。比如旅游、探望亲友、学习新知识，使暮年生活依然有鲜活的促动力量。 这样你的精神状态肯定会比稀里糊涂度春秋好得多。锻炼“躯体、头脑和精神”躯体：锻炼每天要活动每一块肌肉和每一个关节(不必太剧烈)，要成为不可缺少的常规和习惯。头脑...

居家两面都要开窗，最好每间房间要有窗，才可达到良好的通风换气条件。

孩子房间的环保标准(#画中画广告#)根据国家有关规定，儿童房中室内环境的相关指标有：1。二氧化碳要小于0.1%。二氧化碳是判断室内空气的综合性间接指标，如浓度增高，可使孩子感到恶心、头疼等不适。2。一氧化碳应小于5mg／m3。一氧化碳是室内空气中最为常见的有毒气体，容易损伤孩子的神经细胞，对孩子成长极为有害。3。细菌总数应小于10个／m3。孩子正处于生长发育阶段，免疫力比较低，要做好房间的杀菌和消...

刚刚熬过了酷暑炎热，盼来了秋高气爽，蛮以为可以舒心地享受温凉适宜的大好时光了。却不料有些孩子仍打不起精神，缺乏活力、厌食依旧。看他/她皮肤干糙、口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞干咳的样子，真像旱田里枯萎的小苗。这是为什么?原来这是小儿“秋燥”症在作怪。(#画中画广告#) 同时，拉肚子上呼吸道感染等这些秋季易发的疾病，又在威胁着孩子的健康。爸爸妈妈们该怎样更好地保护孩子呢?怎么做才能让孩子免受疾病...

万物复苏的春天里，有哪些问题需要我们注意的呢?(#画中画广告#) 衣春天到来后天气转暖，人们户外活动增多，因此最好穿着宽松合体的衣服，不要使身体感到拘紧。初春时节天气乍暖还寒，气温波动大，不宜过早过快减少衣物，否则人就很容易受凉感冒。体质相对较弱的老年人特别要注意，因为老人气弱骨疏，最怕风寒侵入皮肤腠理;尤其让背部着凉，如果觉得背部发冷千万不要强忍，应马上加衣服，因为背部受凉可能会伤及肺脏，除了导...

夏季白昼骄阳似火，夜里闷热难当，许多人又迷恋上了空调，不论是在家里还在办公室，都与空调为伴。但是，空调吹多了，“冻”出了空调病，轻则头疼、头晕、打喷嚏、流鼻涕，重则发烧、腹泄。 睡觉开空调不如开窗 。(#画中画广告#) 中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智指出，通常在使用空调时都会关上门窗，此时室内与外界几乎隔绝，室内的氧气不断消耗而得不到补充，空气中的二氧化碳浓度就会升高，空气因而变得污浊，...

人到春天会有一种懒洋洋的感觉，这是因为人体生理机能随着春暖发生变化，皮肤毛细血管舒张使血量供应增多，而大脑所供给的血与氧则相对减少，导致中枢神经处于镇静、抑制、催眠状态。要解除春困，无需追加赖床时间，只要按照人体四时变化的自然规律，顺应春季阳气升发的特点，补充氧气，刺激感官，调节精气神，食养神血，便可奏效。 补充足够氧气(#画中画广告#) 勤开窗换气，避免室内氧气减少和二氧化碳增多;多进行户外活动...

(#画中画广告#) 早产儿是指胎龄不满37周小于259天的活产婴儿。由于早产儿全身各系统功能发育尚不成熟，对子宫外环境的适应能力和调节能力均较差，因此死亡率较高。为了避免早产儿夭折，做好护理工作极其重要。护理的关键在于以下四点：1、保暖：室内温度保持在27-28℃，相对湿度55-65%。由于一般居室的温湿度很难达到这些要求，因此早产儿生后可以放置在暖箱中。2、体位：早产儿的头应偏向一侧，使口中的粘...