强力纠错

黄豆的异黄酮是强力的抗氧化物，能够降低自由基对于低密度脂蛋白的氧化，降低低密度脂蛋白胆固醇在动脉中沉积而演变为动脉硬化的情况。

[导读]上午是保持下午清爽的基础，很多人在这上面可谓事无巨细地下足工夫，最后搞得自己很累不说，到了下午还一样颓!在你的方式上找找问题，真不用那么复杂，简单14招就会让你的肌肤全天候长效清爽!(#画中画广告#)1、干吗非要一支强力的洗面奶?是啊，专家都三令五申地强调了不能过度清洁，早上我们完全可以用一支温和的洗面奶，哼着小曲简单揉搓几下了事。也许你要说这样连脸上的油都没洗干净，那就在其后多用点含有植...

许多人在吃过肥腻，煎炸，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳。

第一式：丹田小腹神阙穴

明星在美容这方面，每一个人都有自己的美容心得。因为娱乐圈的女明星比拼的就是漂亮，姣好的肌肤不仅看起来更加漂亮，还会看起来更加的年轻。

在日常护肤过程中，化妆水早已不是什么新鲜物，作为每天肌肤护理的一道必须工序，千万别让错误的观念和习惯阻碍了它发挥强大的美肤能量。

月经期间盆腔的血量增多，有些人会感到下腹发胀、下坠或胀痛;如有血块排出或大片内膜排出时，子宫会发生强力收缩，引起剧烈腹痛;也有少数人在月经期间抵抗力降低、容易发生感冒。因此，注意下述月经期卫生等事项是很必要的。

来自方方面面的护肤建议连珠炮似地向我们围攻，然而，究竟什么是最佳的护肤之道呢?小编特意采访了空军总医院美容科专家，让专业人士来为我们纠错吧!

每日坚持指压美容，可以消除疲劳，延缓皮肤松弛和皱纹的出现。指压美容法的要点是：用指尖（有指纹的部分）对准面部穴位，用整个手腕的力量强力按压。注意不要用指甲，以免划破皮肤。右侧用右手，左侧用左手。按压的方向是自上而下，从中间到两侧。具体部位和手法如下：

越来越多的人们由“外调”转入了“内养”的阶段。美容界也刮起了这样的一股风潮，爱美女性开始选择美容食品来加强巩固自己的美容战果。胶原蛋白肽作为美容食品的一种，最吸引人的无疑是其抗衰老和强力保湿功能。今天39健康评测室就为大家带来一款胶原蛋白肽的评测。