内裤一周才换洗,睡前不刷牙,食物掉了捡起来再吃……无论是出于懒惰,还是习惯,许多男人都在做着一些最肮脏又伤害健康的囧事……(#画中画广告#)男人那些肮脏又伤健康的囧事1、内裤不是每天都换调查中,绝大部分的人承认,他们的内裤不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出,内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物,大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿...
查看全文>> 标签:囧事保健保健最好不要吃辣椒,以及含维生素c多的水果,如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物。
查看全文>> 标签:规则生活疾病预防减轻白癜风疾病预防想要冲调出好咖啡,这里有七条简单规则可供参考:●使用新烘烤的咖啡豆,储存最长不超过一星期,最好是半小时前烘烤好的咖啡豆。
查看全文>> 标签:美味饮食咖啡饮食孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖,又能满足你的营养需求,最好孕期反应都能缓解的?这里我们帮你挑选了15种,一定能满足你挑剔的胃口。
查看全文>> 标签:营养孕期营养不良的饮食习惯和毫无规则的生活很容易导致便秘。这种情况在白领当中尤为常见。所以,眼看着小肚子一天天鼓起来,她们不得不想尽办法清肠排毒。俗话说,药补不如食补,常吃一些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处。在此为您整理了6种排毒功能最强的食物以及食用方法,帮你清肠排毒,告别小肚腩。
查看全文>> 标签:瘦身事物减肥瘦身饮食瘦身减肥饮食准妈妈好像除了家中静坐或外出散步,就想不到其他适合自己的运动方式了。其实,散步、游泳、瑜珈和举重训练,都是最适合准妈妈的4种安全锻炼项目,只是你需要学会如何适应才安全。
查看全文>> 标签:运动孕期运动近年来,糖尿病患者的饮食治疗原则已有些改变。早在 50年代以前,中外治疗方案均以低碳水化合物、高脂肪饮食为主。
查看全文>> 标签:糖尿病疾病预防疾病预防糖尿病男人的衬衫不是一成不变的。如果你学会了用衬衫打造自己,你也能够成为完美男人。(#画中画广告#)在今天,男士的衬衫也被加入许多流行元素变得五彩缤纷,不再是以前的呆板面孔。亚麻绉布、柔光亚麻等让男士的衬衫变得更柔软舒适,白色、米色、淡灰、蓝色、黄色……营造出一个五光十色的时尚男人世界。男士们为此也犯了愁:衬衫怎么穿?社交场合的男士或工作中的男人希望塑造优雅、庄重、随和的自身形象,那就应选择质地精良、做...
查看全文>> 标签:男人搭配衬衫男人运动计划没有效果该怪谁,可以怪罪球鞋、电视吗?的确可以。有许多看似无伤大雅的习惯,都可能妨碍健身运动的进行,并且减缓进步的速度。让我们快快改变长久以来形成的坏习惯,让运动变得更科学,并从中获取最大的效益。(#画中画广告#)坏习惯1:边看电视边做心肺运动或举哑铃原因:多数人都喜欢在电视机前做心肺运动、骑脚踏车及在跑步机上跑步,这些都是不良的运动习惯。在看电视的状况下,你会无意识地抓紧把手,竭尽所能将...
查看全文>> 标签:健身坏习惯男人坏习惯健身男人众所周知,运动可以强身健体,但你又是否了解,每项运动的独特技能?加拿大一项研究发现,要达到不同的健身效果,应该选择有针对性的项目。(#画中画广告#)最好的抗衰老运动:跑步。跑步对人体的作用比较全面,能锻炼人的心脏,增加机体的最大摄氧量。试验证明,坚持跑步,可以调动体内抗氧化物质的积极性,从而起到抗衰老的作用。最好的减肥运动:游泳。减肥以手脚并用的有氧运动效果最好,游泳就是最佳选择,消耗脂肪的同时,...
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