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  • 北京将恢复工间操 群众反映冷淡称太过时 2010-8-20保健

    中断两年的广播体操音乐将在电台体育广播频道恢复播出(#画中画广告#) 9日开做工间操8月9日起,暂停两年的广播体操音乐将再度响起。据悉,当天上午10时,北京市将有400万职工在首播当天与奥运会冠军、劳模、演艺明星等一起开做工间操。9日将启动宣传活动市总工会副主席余俊生昨天说,市政府去年颁布的《健康北京人——全民健康促进十年行动规划》确定推进职工工间操项目,并明确规定要保证每名职工每日至少1次健身活...

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  • “做手脚”的男人不早衰 2010-8-19性爱

    “30岁的年纪,60岁的心脏”,这个昔日广为流传的广告语如今却成为了一个普遍现象。山东省青岛市体育局发布了《2009年青岛市国民体质监测报告》,报告称,在青岛市普通人群中,有57.38%的男性身体年龄超过实际年龄,白领男性人群的比例还要高出十个百分点。换句话说就是,青岛六成的男人身体早衰了!

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  • 老人锻炼的五个原则 2010-7-9老人

    新华网西安12月27日电(记者段博 尚栩)西安市体育局专业人士提醒老年朋友,锻炼时要注意五个原则:

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  • 科学指导老年人健身很重要 2010-4-2老人

    对晨练饶有兴趣的张启发老人,如今只能座在椅子上看别人锻炼身体了,因为几个月前他在一次晨练中,用力过猛,扭伤了腰。不科学的锻炼方式,不但达不到健身目的,很有可能适得其反。(#画中画广告#) 老年人的健身刊物少据了解,市场上有关健身的报刊、杂志包括电视节目,大多都是面对青年和中年人的,真正以老年人为对象的非常少,这使许多老年人不知道该采用哪种方法锻炼身体更加科学有效。不知道该怎么练许多老年人喜欢上某种...

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  • 老人最好骑三轮车锻炼 2010-3-12老人

    骑自行车,环保又健康,可对于65岁以上的老年人来说,这种方式还真不宜广泛推广。 北京市朝阳区体育局刘金娟告诉记者,现在除了平时出行,不少老年人还把骑自行车当成了一种健身方式。

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  • 皖首启省直机关"送健康行动" 2009-10-21体检

    只有拥有健康的体魄,我们才能更投入地工作、更愉快地生活。昨日上午,省直工委、省体育局、省立医院首次联合开展的省直机关“送健康行动”活动正式启动,今后两至三年内,省体育局的最先进的体能监测设备以及省立医院最知名专家将服务于我省各厅局,

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  • 老年人锻炼注意五个原则 2009-5-14老人

    西安市体育局专业人士提醒老年朋友,锻炼时要注意五个原则:

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