锁舞

曾玉阿姨今年已经有58岁了，她在退休前曾是单位上有名的舞者，几乎每年单位的文艺活动都是由曾阿姨来负责编排。

下半身肥胖是东方女性的通病，尤其是腿部及臀部。今天小编教大家跳拉丁舞中的伦巴舞基本动作，4招就能帮你有效瘦腿又翘臀，简单易学的减肥舞蹈，相信你一定喜欢。

光是补充皮肤所需的水分还不够，还要阻止水分的流失，这时候就需要在肌肤表层增加锁水保湿的成分才能换你一张水嫩脸颊。姐妹们一定要为自己做肌肤开展一次深层保湿护理了！

胰岛素的作用就像一把小钥匙。它发现你的身体里需要葡萄糖的那些细胞被“锁住了”，于是就把锁打开，让葡萄糖进入到这些细胞里。如果细胞里没有它们所需的能量，如像你的肌肉细胞和大脑细胞，它们就没有能力来帮助你运动、生长和思考。

强迫症，是因为人长期处于“不安全”的心境中，导致恐惧的兴奋信号，在神经传导回路上被锁定，像警钟长鸣一样，大脑中枢不断地向全身发出不安全的信号，致使人“反复出现强迫观念和强迫动作”之类的神经症。

私人生活从下班才开始，无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床，这正是“晚睡强迫症”的典型表现。近日，某健康论坛上一项名为“你有没有晚睡强迫症”的网络调查，数千名网友参与调查，根据列出的多项“症状”，其中七成人选择“有”。(#画中画广告#) “晚上回家后，困倦感就变成了亢奋，开始上网，或者看小说或电影。”“打游戏总想着‘下一...

在椒金山街道金峰社区，你会看到一群老年人在跳新潮的“啦啦操”健身舞，其实，这些来年人的平均年龄已经60岁了，年龄最大的已71岁了。别以为年龄大了，就“out”了，她们正在绽放。

大家在平时跳舞或者运动的时候，一定要注意自身安全。不要过度劳累以免造成拉伤。五一假期中，南宁一位18岁的街舞小子在连续跳舞约2个小时候后，突感睾丸疼痛。送医后，在医院辗转导致病情延误，最后因缺血致使左侧睾丸坏死，做了切除手术。

锁骨骨折是临床上常见的上肢骨折之一，又称缺盆骨骨折。《医宗金鉴·正骨心法要旨》锁子骨条说：“锁子骨，经名柱骨，横卧于两肩前缺盆之外，其陶端外接肩解。”故古时又有锁于骨骨折之称。

每到季节变换，最严峻的肌肤问题是干燥。干燥除了引起紧绷、瘙痒等不适感外，外观上由于粗糙、起皮、不易上妆而影响容颜。进一步使肌肤产生细纹、易敏感。所以护肤，除了“捕水”，锁水更为重要。