Ｔ形台步健美

想让你的双腿在夏天变得更健美，更性感吗？如果是，就太幸运啦！这里有8种最有效的锻炼方法来帮助你强健腿部肌肉，打造绝对sexy的诱人美腿。

核心提示：人的鼻子在面部构成中占很重要的位置,由于种族特点，我国人尤其女性鼻形不符合美学标准者为数众多，鼻梁低，鼻背呈不同程度的凹陷(鞍鼻)、低鼻、直鼻、轻度驼峰鼻、鼻尖低等都适合。

人体是“血肉之躯”，只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽;只有肉实，才能肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，重在养血。

核心提示：肛裂是齿线以下肛管皮肤破裂形成棱形裂口或溃疡。是一种常见的肛管疾病，好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少。

想要像蛇腰美女一样身材妖娆，那么试试瑜伽中的眼镜蛇式动作吧，不仅能有效瘦腰，还能翘臀瘦大腿，帮你雕塑如蛇般的s型身材。赶紧试试小编为你推荐的减肥瑜伽动作吧！

核心提示：如果天生长了一张厚嘴唇怎么办呢?厚厚的嘴唇往往会给人一种木讷的感觉，而且从外观上看这种唇形并不漂亮。不过，我们可以通过嘴唇变薄手术来美化我们的唇形，让它更具美感。

核心提示：肛裂多发生于肛门后位，主要是由于外括约肌浅层在肛管前后方各形成“y”形薄弱区，耻骨直肠肌又加强肛管两侧的力量。

早产儿生长发育状况滞后于足月儿，在免疫系统方面，尤为突出，其t细胞和b细胞(均为免疫细胞)功能比足月儿更不成熟，以致某些疫苗接种效果较差。尽管如此，我们还是应该尽早给早产儿进行免疫接种，因为在早产儿中，疫苗可预防的疾病的病情可能比足月儿严重。(#画中画广告#) 乙肝疫苗：按现行免疫程序要求，新生儿出生后立即接种乙肝疫苗，而早产儿的最佳接种策略是将首次接种时间推迟到出院时，或体重超过2000克时，或...

产后健康与健美是很多准妈妈必须考虑的话题，在健康的前提下怎么能够恢复到产前的身材或者是把身体恢复到最好状态?

孕妇夏季游泳的好处：(#画中画广告#) 1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持，能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担，从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。2、可减少胎儿对直肠的压迫，并促使骨盆内血液回流，消除瘀血现象，有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张。3、增加肺活量，并让产妇分娩时能长时间憋气用力，缩短产程。4、经常游泳，可逐渐消耗体内过剩热量，从而防止妊娠中毒症。5、孕妇在水中体位的变化，有利于...