极限挑战

由于时代的需要，都市人们每时每刻都像是在赶时间，身体的放松及休息都忽视了，甚至是生理需要也忍了又忍。(#画中画广告#)专家提醒说，人体的呼吸、消化、排泄等器官就好比一条条人体健康的通道，如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度，而又没有得到及时合理的排出，长期下来，将会对身体造成种种不良影响。憋尿：尿液是人体产生的废物之一，它含有多种毒素，这些毒素如长时间存留体内，便会对人体健康造成许多危害。首先，尿...

体重比较重，看上去肥胖比较严重的求美者会有这样的误解：抽脂抽得越多瘦得越快。整形专家介绍，其实并不是抽脂一次性抽得越多就会立马瘦下来，这样的想法是不科学的。

“该死的蚊子把我的宝宝咬得很可怜”“我家宝宝特别怕热，天刚刚热身上就起痱子了。”近日，一些妈妈在育儿群里反映自己宝宝的皮肤在遭遇这样或那样的问题。(#画中画广告#) 随着夏季来临，气温逐渐攀升，宝宝们娇嫩的皮肤开始面临不同的“挑战”，面对蚊虫叮咬、痱子、晒伤，许多妈妈心疼不已但却又束手无策。那么，究竟该怎样呵护宝宝的皮肤才是最安全、最有效的？这个夏天，让我们帮妈妈们把这些烦恼统统解决掉。烦恼1蚊虫...

每天清晨睡醒后，趴在床上，撑开双手，伸直合拢双腿，撅起臀部，像猫拱起脊梁那样用力拱腰，再放下高翘的臀部，反复做十几次；或使双膝双手跪趴在床上，双肩上耸，拱背缩腹，使背柱上拱，再后双肩放松，腰背下沉使脊柱凹下，做猫伸懒腰状，这种交互动作反复做十几次即可；还可将身体紧贴于床面，双手向上举，然后连同脚一起往上或往下用力伸展，动作越大越好，尽可能拉到极限；这样可促进全身气血流畅，防治腰酸背痛等疾病。以上这...

现代快节奏生活下，都市女性往往面临着来自方方面面的压力，不仅要迎接工作上的挑战，还要妥善处理好两性之间的情感和健康问题。如何安全便捷地进行避孕，如何选择效果可靠的的避孕手段，就成了许多女性非常关注的问题。

家庭生活状态改变，不仅是孩子的人生转折点，也是家长的新挑战。不少家长感到难以适应，甚至出现紧张、担忧等焦虑情绪。本期，《生命时报》邀请心理专家为他们开个“排忧处方”。

一个普通人，一生做爱会尝试多少种姿势呢?虽然古代人的聪明智慧在这方面为我们留下丰富的历史资料，不过对于普通人，不论是身体的极限，还是对情趣的欣赏，都是有所限制吧。

气温一天天升高，胃口也一天天下降。那么，有没有一种甜品美味开胃，吃了不仅不会发胖还能帮助丰胸呢？下面，小编就教你做7款丰胸甜品，减肥的同时让罩杯up，吃出美胸。

6月7日上午9时，伴随着铃声的敲响，2011年高考大幕正式拉开。这一天，云南224188名考生走进考场，迎接他们人生中的重大挑战。(#画中画广告#) 高考首日 22.4万余名考生“参战”上午8时，记者来到云南师大附中考点门前，发现这里已经是人潮涌动，考生及家长们早早来到考场门前等待进场。8点20分，考生们排队经过安检后自信地步入考室。上午9时，铃声准时响起，高考正式拉开“战幕”。我省22.4万余名...

天气越来越热，万物生机勃勃，皮肤也开始了一个新的周期，暗沉了一个冬天的肌肤也到了美白的时间，扫除灰暗让肌肤迎接夏季的到来。