平和

决明子、枸杞子、甘草、菊花等中药经济实惠，功效好且副作用低，人们常用带对付身体出现的小毛病。然而，虽然这些中药药性较为平和，但也不可以随意服用，并且要掌握好安全用量。以下，我们一起去看一下7种常用中药如何安全服用。(#画中画广告#)一、人参：大补元气，提高免疫力人参大补元气、生津安神、补脾益肺，能兴奋神经系统，提高免疫力，抗衰老。身强体壮者长期服用或过量服用人参易口干舌燥，甚至鼻孔出血。实证、热证...

导读：引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素a、维生素b、维生素c、维生素e以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。(#画中画广告#)饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。蔬菜类：如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳 、绿豆、大豆及其制品。水产品：如紫菜...

导读：我们常常提到要孕妈妈多运动，因为这样有利与孕妈妈和宝宝的健康，也有助于分娩，但却往往忽视了静养，对于准妈妈来说，静养同样重要!(#画中画广告#)对于准妈妈来说，孕前和孕后的生活方式是应该有所不同，孕前可以随意地跑啊、跳啊，孕后散散步，游游泳有助于健康。但不可否认，静养生、动健身，也是保持孕妇身体健康的生活方式，下面看看孕妈妈如何静养的。1、静养生之看书准妈妈在孕期要保持心态平和。在日常生活中...

新版《红楼梦》的热播，除了让红学热再度升温，更是带动了养生热。不信吗?鲁迅先生这样评价《红楼梦》：“单是命意，就因读者的眼光而有种种：经学家看见《易》，道学家看见淫，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事。”而中医专家看到的是无尽的医学知识和养生智慧。(#画中画广告#) 金陵十二钗体质揭秘背景 体质学对于大多数人来说，体质学还是一个陌生的概念，体质学源自于中医文化的传承，每个人的体质对其...

专家提醒，如果不是极度虚弱的人群，补肾应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法。

如果不是极度虚弱的人群，补肾应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法。

导读：许多家长培养孩子时，往往容易重智商轻情商。心理学近年来的研究指出，在预测一个人未来的幸福感、快乐度以及工作成就上，孩子情商能力远比智商能力有效得多。那么，怎么培养出高情商的孩子呢?方法很多，但家长们可以从最简单的做起，也就是“冷静说话”。(#画中画广告#)你的孩子聪明又用功，但大考经常发挥失常;你的孩子一直品学兼优，可找工作时总过不了面试关……许多家长培养孩子时，往往容易重智商轻情商。心理学...

前列腺炎是可以缓解或治愈的，患者的精神状态对战胜疾病至关重要。因此，前列腺炎患者在接受药物治疗、从正规渠道获悉相关医学知识的同时，还应在医生指导下积极参与心理治疗和护理，让医生了解自己精神状态和心理障碍所在，接受医生的心理辅导和化解，增强战胜疾病的信心、保持平和心态，这对有效治疗疾病极为重要。多数患者辅以心理治疗后，心理趋于稳定、镇静、乐观，症状可明显改善或消失。

导读：中国人重视吃饭。家长对孩子的爱，在吃饭上更是体现得淋漓尽致。我们经常能看到这样一幅画面：孩子在前面跑，父母或祖辈拿个碗在后面追。为了让孩子多吃一口饭，有的哄劝诱骗，有的吓唬打骂，甚至把小棍子放在饭桌旁。孩子吃饭是自己的事情，家长不必追前追后的让孩子吃饭。(#画中画广告#)中国人重视吃饭。家长对孩子的爱，在吃饭上更是体现得淋漓尽致。我们经常能看到这样一幅画面：孩子在前面跑，父母或祖辈拿个碗在后...

有人认为中药历史悠久，性情平和，没有不良反应，可以随意服用。但是，科学证明是药三分毒，不管是中药还是西药都有不良反应，所以要对症下药。中药辨证相对西药复杂，感冒有风寒、风热之分;咳嗽有热咳、寒咳、外感咳嗽、内伤咳嗽之分，用药时也有寒、热、温、凉之分，若不对症，不但不能治病，反而会加重病情。