、按法:用手指端、掌、掌根或肘尖着力,先轻渐重、由浅而深地反复按压治疗部位的手法,称按法。又可分为拇指按法、中指按法、指节按法、掌根按法、掌按法与肘按法等。、摩法:用手掌或食指、中指、无名指、小指掌面附着在治疗部位上,以一定的节律做环形抚摩的手法,称为摩法。其中,以手掌着力者谓掌摩法,以四指掌面着力操作者称指摩法。、推法:用拇指指端或罗纹面着力于治疗部位,沿与肌肤平行方向推动的手法,称为推法。还有...
查看全文>> 标签:治疗糖尿病护理按摩大众健康按摩护理治疗糖尿病治疗用药女人最烦恼的问题之一就是“游泳圈”。肚子也是最难减下去的,因为现在的女生工作繁忙,每天长时间的坐着,小肚子长的比减的快多了。我们推荐一套饭后搓肚子操,能够非常有效的减掉烦人的游泳圈哦。
查看全文>> 标签:肩周炎是临床常见的骨科疾病,其患者数量不在少数,专家表示,肩周炎患者在积极配合医生接受治疗的基础上,其可通过下述小运动来促进自身疾病的治疗进行,端肩搓背赶走肩周炎。
查看全文>>核心提示:减肥瘦身其实就在生活的小细节中,比如洗澡中,在你按按搓搓之间,就能起到瘦身的作用。
查看全文>> 标签:瘦身偏方减肥按摩洗澡洗澡按摩减肥按摩穴位是越来越被很多人认可的健康自我调节方式。揉小腹对调整人体气血、改善体内脏腑功能都有好处;捏脚底可促进全身血循环;搓双耳对对强肾效果很好;拍打脊椎,可疏通经脉。
查看全文>> 标签:按摩保健保健区三鲜水饺(#画中画广告#) 饺子馅用多种原料制成,营养丰富,尤其是含钙多,常食有利防治孕妇小腿抽筋。原料:冷水面500克,猪肉400克,水发海参100克,虾肉100克,水发木耳50克,香油、酱油各50克,料酒20克,盐4克,味精1.5克,葱末1.5克,姜末5克。制作:(1)冷水面放在案板上,加盖拧干的湿布,饧约1个多小时;猪肉洗净,剁成碎末,放入盆内,加适量清水,使劲搅打至黏稠,再加洗净切碎的海参...
查看全文>> 标签:孕妇抽筋美食轻搓乳房、口舌并用让胸膛紧紧挤压双乳。如前所述,乳房不过是脂肪的集合物,感觉接受器也比生殖器官少得多。根据马斯达及强森的调查也显示,不少女性觉得对乳房或乳头的爱抚与性快感无关。
查看全文>> 标签:乳房按摩按摩性生理乳房现代男性,生活和工作压力齐下,经常会感觉各种不适。随着年龄的增长,身体各种机能明显加快,尤其是经常有应酬的男性,身体所承受的压力更大。养生专家建议,男性经常搓三个部位,可利于身体健康。
查看全文>> 标签:补肾阳痿夏天天气炎热,室内空调与室外酷暑环境容易形成反差,让人患上感冒,有什么方法可以预防感冒,又不用吃药,增强抗病能力呢?小编推荐给大家搓手、擦脸、揉大椎穴等九个招数,自我按摩,增强抵抗力。
查看全文>> 标签:感冒自我按摩感冒核心提示:生活中,一些貌似细微的动作往往最容易“出卖”我们。像搓手掌、把口袋里的铜钱弄得叮当响等,都暴露了我们内心的想法。
查看全文>> 标签:心理玄机揉搓双手暗示