网球运动员的姿态

双手交叉这种姿势多代表社交中的防守型姿态，而现在科学家又发现了它的一个新用途：减轻疼痛。《疼痛》杂志刊登英国一项最新研究发现，手部烫伤烧伤或受外伤之后，交叉双臂有助于减轻疼痛。科学家发现，当疼痛发生的时候，交叉双臂可以使大脑产生“迷糊”，减轻疼痛。这一效果在对付手部疼痛影响最大。

跑步是最简单有效的健身方法，但是，最佳的跑步时间，你知道吗？(#画中画广告#)清晨跑步弊端新说有一些人醒得早，早晨很早起床，喜欢黎明时到外边去锻炼身体。有的到公园，有的到路旁小树林中，做各种锻炼活动或跑步。他们认为早晨园林中空气新鲜，没有尘埃，有益于身体健康。但是，早晨起床进行锻炼，对老年人或心脏功能较差的人都不利。医学统计表明，清晨不仅是心脏病发作的高峰时间，也是猝死最多的时刻，发病率占61。3...

适合夏季穿着的西服，除了面料特别外，内部工艺也有所不同。而且，因为面料的轻薄透气，使得其内部工艺更加讲求美观和精细。一般的西服内衬经过定型和整理，对西装的垂顺和挺括起到支撑作用。而夏季西服，没有了内衬，并不意味着剪裁和制作工艺的偷工减料。休闲款式的夏季西服多为单排扣设计，加上单开衩的半休闲式前后侧片剪裁，可以充分地增强你腹部活动自由，减少出汗和紧绷感。有些无衬西服，将西服的双袖长度上裁至上臂中段处...

在瑜珈里，你有树的姿态、蛇的姿态、鸡的姿态；在芭蕾舞练习里，你有五种手位与姿态……但在处处讲究姿态的今天，性爱的姿态却最容易被忽略。

很多人喜欢在街头称自己的体重，其实有时候体重超重不一定是肥胖。专家表示，超重是指体重超过正常标准，而肥胖则是脂肪过多，比如举重运动员。

胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

范冰冰与李冰冰已经经常被广大媒体经常拿来比较的对象，而在这次戛纳电影节中，“双冰”又齐齐亮相，更是赢足关注。在这样隆重的场合中，她们更是为我们展现了东方美人的姿态。要尽显美态，肯定要经过瘦身塑形的帮助。

活动不仅仅指“运动”，它指的是在一整天时间内让你的身体动得更多。这种类型的轻微活动很重要，无论你是杆电视迷，或是马拉松运动员。越来越多的证据表明长久处于坐姿对心脏健康有害。更加糟糕的是，这种伤害用仅仅30分钟的运动是很难复原的。那么，我们该怎么做呢？

青岛人热捧羽毛球和网球，但体育系教授说：乒乓球更适合办公桌“蜗居族”(#画中画广告#)周末去羽毛球馆转转，一定是人满为患，谁让近些年打羽毛球逐渐成为一种生活时尚了呢。加上严冬时节，本就容易感冒，热衷借助运动来提高自身免疫力的人就更多了。原来与羽毛球相比，乒乓球更适合久坐不动的办公族们。这两种球不算最佳运动有经验的运动潮人们都知道，想打羽毛球可能要提前几天预定场地。但这项运动在体育专业教授眼中是否能...