• 哪些肥胖类型容易引起不孕 2011-8-26育儿

    肥胖是指机体内脂肪高度沉着包括在特殊部位沉着,超过正常生理需要,而且有害于身体健康和正常功能活动而言。正常健康成人体重标准:女性体重(千克)=身高(厘米)- 105 - 2.5;男性体重(千克)=身高(厘米)- 105。(#画中画广告#)  在标准体重的±10 010以内为正常,大于10%为偏重,超过20%为肥胖。其中超过20%~ 30%者为轻度肥胖;超过31%~50%为中度肥胖;超过标...

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  • 警惕 七大元凶让女性疲倦不堪 2011-8-26女性

    现代社会中,许多女性常常会莫名其妙地感到疲倦。研究发现,引起女性疲劳的原因主要有7点,如果连续一周都觉得劳累,就要考虑去看看医生了。

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  • 提神醒脑食物上班不犯困 2011-8-26饮食

    每天忙碌的生活让人疲惫不堪,小编今天推荐以下7种食物,帮你缓解疲劳,对提神醒脑很有好处,即使加班也不会觉得疲倦。

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  • 男人延缓性衰老的运动处方 2011-8-26男性

    据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,是用钱来换健康的时候了。通过力量训练可以刺激雄性激素分泌;而有氧训练也可以在短时间内有效提高中年男性逐渐下降的性欲。同时,由于男性勃起障碍跟血液循环有关,因此通过运动提高心肺功能也能有效地改善症状。让我们通过以下练习延缓男性“性衰老”。腿部下蹲促进睾酮...

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  • 30岁男人需预防的六种疾病 2011-8-26男性

    1、心血管疾病心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等。其病因主要是动脉硬化。动脉硬化即动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等沉积,并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变。这种病变发展至心脏冠状动脉时则形成冠心病、心绞痛、中风及急性死亡。主要症状:心悸、呼吸困难、头痛、胸痛、疲劳、眩晕。威胁人群:30~45岁男性为主。心脑血管病的发生、发展与人们的日常生活密切相关,具有“发病率高,死亡率高,致残率高,复发率高”...

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  • 男人遭遇性骚扰怎么样自卫 2011-8-25性爱

    例如在电梯的狭小空间里,一娇媚的露背装长发女性进来,正好整个背部暴露在她后面个头稍矮的男士眼前,发丝还时不时地瘙痒到他的脸。

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  • 高血压也会影响男人性功能 2011-8-25心血管疾病

    很多男性朋友当出现男性功能障碍时,第一感觉是自己由于疲劳与压力造成的。但实际上很多疾病都会影响男性功能,而最常见的就是高血压,当出现男性功能障碍一定不要轻视,因为很有可能高血压已经找上了你。

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  • 高压氧治疗突发性耳聋 2011-8-25耳鼻咽喉疾病

    突发性聋以40-60岁男性多见,一般单耳发病,病因仍不明确,与病毒感染、内耳供血障碍、膜迷路积水等有关。常诱发于疲劳、饮酒、环境改变及情绪波动等。

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  • 清火护眼的四种食疗方法 2011-8-25眼科疾病

    分时间都是坐在电脑前,很容易产生眼部疲劳,咽喉上火等症状,严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病?

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  • 40岁男人需注重健身计划 2011-8-25男性

    从30岁开始,人体各项生理机能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系统输出功能每年下降0.7%,这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管疾病的发生。人体基础新陈代谢率过了30岁以后,每年平均降低1至2%。一个原本新陈代谢率2800大卡的男性,过了35岁后,其新陈代谢率大约减少140至280卡路里。根据这项理论,如果他维持相同的活动量,每天大概需要少吃半碗饭,才能维持原来的体重。如果食量不变,他的体...

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