人到老年,视力难免会出现不同程度地退化,很多老人既不注意预防,也不及时进行矫正。但有关专家指出,老人视力退化虽不可避免,但却能通过食补等手段改善或延缓且能有效预防老年痴呆。
查看全文>> 标签:绿色蔬菜老人痴呆老人腰腿痛要区分对待,以下四种情况要积极治疗。
查看全文>> 标签:疾病预防腰腿痛老人疾病预防现代人由于事务没有足够的时间去健身房健身,那么,如果你想进行晨练,有什么办法可以帮助你更有效地达成目标呢?一、夜晚需在黑屋沉睡美国新泽西的“巴黎速度学校”体能教练马丁·鲁尼建议:“睡觉前先准备好次日的装备,然后在一个漆黑、凉爽的房间睡觉。这表示你需要关掉所有的灯光来源,包括电视、电脑、电话。如果你的闹钟有夜光功能,那么可以在上面盖上你的t恤,这样早上既能听到铃声,晚上又不会受到闹钟光亮的...
查看全文>> 标签:男人晨练有效男人跌倒是我国65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。发现老年人跌倒时应该怎么办?卫生部6日公布的《老年人跌倒干预技术指南》提出:不要急于扶起,要分情况进行处理。
查看全文>> 标签:跌倒老人卫生部运动中一般的硬伤对男性朋友来说问题不是很大,但一旦碰撞其要害部位(裆部)便会痛苦不堪,所以我们需要掌握这样的健身常识:男人哪里最脆弱,应该如何保护?
查看全文>> 标签:外阴部男性生理睾丸老年朋友随着年龄的增长,身体各个机能也在逐渐的衰老。因此老年朋友要很注意自身的保健。那老年人头部应如何保健呢?有哪些保健的方法?下面就来具体的了解一下。
查看全文>> 标签:五要点保健头部老人保健是对于老年人来说,如果运动强度过大反而容易引起反效果。
查看全文>> 标签:糖尿病疾病预防运动大众健康疾病预防糖尿病运动不少老人讲究“早睡早起身体好”,尤其现在天亮得早了,老人们更是早早起床,出门遛弯。这倒不是什么坏习惯,但如果因为起得早,吃饭也早的话,就不提倡了。
查看全文>> 标签:身体早饭身体老人一个人生活,能干些什么?过得好不好、开不开心?这样的问题,放在104岁的老人身上,将会得出怎样的答案。
查看全文>> 标签:养生老太养生关爱老人,是我们永远也说不完的话题。随着年龄的增长,患病几率也越来越高。家有痴呆老人,该怎么用药呢?
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