寿延

随着社会发展，医学的进步和人民生活水平的提高，人类寿命正在不断地后延。全球人口老年化日益明显，我国尤为突出。老年人在生理、心理等方面均处于衰退期，许多老人都身患多种疾病，而大多数疾病都为慢性病，需要长期治疗。因此，他们用药的机会和种类相对较多，如何正确用药，尽量减少药物的毒副作用和药源性疾病，成了药师们面临的重要课题。恰到好处地用药，不仅能减少资源浪费，而且能相真正帮助老年人祛病益寿。谭药师建议老...

打着听讲座送礼品的幌子，先把老人年召集在一起听听 “专家”的讲座，再花言巧语推销产品，在曲靖某宾馆，每个月都有各种药品、保健品销售商在这里举办数场保健知识讲座，在其推销的产品中，不乏一些夸大宣传、虚假宣传的产品存在。

长寿是日常生活中一点一滴的积累。近日，澳大利亚《预防》杂志根据最近的几项研究，总结出延长寿命的7个小习惯。(#画中画广告#)减少坐的时间。澳大利亚昆士兰大学启动了一个“为了健康，请起立”的项目。该大学医学博士保罗·加德纳说：“久坐不动易肥胖，患心脑血管疾病和2型糖尿病的风险相应增加。”研究表明，每天走路半小时能延长寿命。热爱时尚运动。近期一项针对30万高尔夫球运动者的调查发现，痴迷高尔夫...

长寿的秘诀是什么?遗传、药补抑或是食疗?如今，越来越的人关注养生，用各种各样的方法来让自己更健康、更长寿。然而，人们常常最容易忽略一个养生的关键，既靠自己。(#画中画广告#)一、长寿要相信自己想长寿，首先应充满自信。有的人被医院错判为癌症，精神堤坝垮了，本来并没有什么大病，最后却丧了命。相反，有人得了绝症后能正确对待，既来之，则安之，与疾病展开不懈的斗争，结果竟奇迹般地活了下来。自信的力量是长寿的...

随着社会发展，医学的进步和人民生活水平的提高，人类寿命正在不断地后延。全球人口老年化日益明显，我国尤为突出。老年人在生理、心理等方面均处于衰退期，许多老人都身患多种疾病，而大多数疾病都为慢性病，需要长期治疗。因此，他们用药的机会和种类相对较多，如何正确用药，尽量减少药物的毒副作用和药源性疾病，成了药师们面临的重要课题。恰到好处地用药，不仅能减少资源浪费，而且能相真正帮助老年人祛病益寿。谭药师建议老...

康长寿是人类一直以来的追求，然而不老仙丹世间难求，但延缓衰老、延长寿命的生活保健方式却是每个人都可以拥有。研究发现，以下10种健康生活方式是保养生命的良策，下面，为你一一介绍。(#画中画广告#)第1步：避免致癌物。至少做到两点：一是戒烟，二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟，外出务必涂抹防晒霜，以防止皮肤癌发生。第2步：改变饮食模式。良好的饮食模式包括：多喝水;避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精...

中医学对本病的病因病机论述较为详细。虽然对消渴证的认识中医学内部也有学术分歧，但一般认为主要是由于素体阴虚，五脏柔弱，复因饮食不节，过食肥甘，情志失调，劳欲过度，而导致肾阴亏虚，肺胃燥热;病机重点为阴虚燥热，而以阴虚为本，燥热为标;病延日久，阴损及阳，阴阳俱虚;阴虚燥热，耗津灼液使血液粘滞，血行涩滞而成瘀;阴损及阳，阳虚寒凝，亦可导致瘀血内阳。

家住贵州贵阳市乌当区的72岁老人王凤成，用20多年时间查阅我国历史上的各种字典，收集整理历代书法家“寿”字的写法，经过自己潜心研究，成功将20008个不同类型的“寿”字，写在长达208米，宽1.3米的纸上。

祖国传统医学认为，人的舌头与内脏有着密切的关系，舌体的各个部位都和腑脏各部位相对应。如能经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，有助于食物的消化吸收，能强身健体，延缓衰老。

1、反复减肥(#画中画广告#)医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥 对于健康的影响亦不容乐观。危害：医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。近来华盛顿医学中心的研究显示：多次反复减肥会使人体长期免疫...