俗话说“针灸拔火罐,病好一大半”。拔火罐具有脱敏、止咳平喘、消炎、活血、散寒、增强免疫功能,恢复体力的功效。拔罐疗法由于经济实用、简单易学,有不少中老年人自己在家里施治。家庭使用火罐治疗应在专业医师指导下进行。
查看全文>> 标签:注意事项拔火罐注意事项核心提示:鸡蛋,中医认为它味甘性平,有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议,同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋,大大有助于双方迅速恢复体力。
查看全文>> 标签:性保健壮阳鸡蛋性保健1、不要一丝不挂炎炎夏季,细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多,因而注意好局部卫生显得尤为重要。首先是床上用品卫生,如竹席等应经常擦拭干净,枕套被单最好常清洗;其次,男女同床而眠至少应穿着宽松底裤,不要一丝不挂。2、居室温度不易过低,房间温度26℃度为宜电扇、空调是夏季的居室必备品,但很多夫妻为贪图凉快,要么把空调温度调得极低,要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹,这种情况容易引发夏季...
查看全文>>1、不要一丝不挂炎炎夏季,细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多,因而注意好局部卫生显得尤为重要。首先是床上用品卫生,如竹席等应经常擦拭干净,枕套被单最好常清洗;其次,男女同床而眠至少应穿着宽松底裤,不要一丝不挂。2、居室温度不易过低,房间温度26℃度为宜电扇、空调是夏季的居室必备品,但很多夫妻为贪图凉快,要么把空调温度调得极低,要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹,这种情况容易引发夏季...
查看全文>> 标签:男性保健房事男性保健中医把机体一切正常水液总称为津液,一般情况下,成人每天需要2000--3000毫升水,体力活动越强、出汗越多,则对水的需要量就越大。饮水不及时,机体缺水会带来很多毛病。
查看全文>> 标签:中医喝水养生喝水养生中医药酒最适合促进血液循环,改善虚弱体质,补充体力,避免老化,并可提高新陈代谢。所以最适合半健康状态,而且又想增强免疫力的人饮用。
查看全文>> 标签:药酒亚洲潮流天后蔡依林毫不吝啬向歌迷观众展示吊环、转体、劈腿、无重力瑜珈体操、钢管舞、绸带舞……这些让人眼花缭乱的高难度动作。娇小的她如何保持足够体力完成这些动作?她那多年来让无数女孩子羡慕的身材和肌肤又是如何保养的?下面为你揭开天后的饮食秘笈——简简单单的饮食,一样能吃出健康好身材!
查看全文>> 标签:享瘦之道蔡依林饮食食疗偏方进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人们的体力减轻了负担,但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人,呈现出一种心身的亚健康状态——早衰综合症。
查看全文>> 标签:久用电脑心理影响当生活越来越好了,你却越来越懒了,可能身上的毛病还会越来越多。面对这种让人沮丧的人生预想,你可曾想过要改善?
查看全文>> 标签:体力活保健白领保健即便考虑了吸烟、饮酒和体力活动等因素,糖分摄取量的多少仍然会影响甘油三酯水平。心脏协会建议,在成年人每天所需的热量中,糖分提供的热量应占5%左右。
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