舒缓痛经

女性自从有了每月一次的“约会”开始，也意味着开始了被疼痛折磨的日子--痛经，这个说病不是病的小麻烦困扰着八成以上的女性，尤其是青春期女性。

核心提示：痛经对女性朋友来说，真的是一点也不陌生，几乎每个女性都会出现这种情况。那么，痛经了就吃止痛药好吗？

核心提示：青少年本身月经容易紊乱，加之有些药物会有头晕、恶心的副作用。如果确实有痛经的女生，医生建议还不如服用益母草冲剂等中成药来缓解不适更可取。

天气越来越热，女士们的着装也越来越清凉，特别是经常在冷气充足的办公室里一待就是一天的白领女性们，回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐，这是为什么呢？如果穿着单薄时在温度调得较低的空调房间里呆得时间过长，环境温度过低会使血管收缩、血液流动不畅甚至肌肉痉挛，进而引起下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛，严重者可出现月经不调、痛经。

许多人认为妇科病就是妇女病，只会出现在已婚的女性身上。其实，有一些妇科病更多几率会出现在未婚女性身上。如痛经、原发性闭经等。

黄芪、当归补气养血，白芍、糯米、红糖敛阴缓痛，泽兰活血去淤止痛。常有痛经的女性，不妨试试这款用这几种原料做成的养血止痛粥，调养缓解痛经。

黑糖的营养价值高，堪比牛奶，是很适合女性的滋补食品。每天适当的喝一些黑糖，可以有效的帮助女性补铁补血，而且女性在月经期喝黑糖可以帮助女性舒缓经期的不适。

过敏体质常常会伴有过敏性鼻炎、皮肤过敏、过敏性气喘，发作起来让人很不舒服，如果没有及时地舒缓，如过敏性气喘会危及生命，所以了解如何处理这三种过敏性体质易发的疾病，是很有必要的。

女性自从有了每月一次的“约会”开始，也意味着开始了被疼痛折磨的日子--痛经，这个说病不是病的小麻烦困扰着八成以上的女性，尤其是青春期女性。

痛经分很多种了性，不同的类型有不同的治疗方法，今天小编给大家推荐一些治疗痛经的茶饮，大家可以根据自己的类型，选择相应的茶饮。