拉拉舞

外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们，“背后”的艰辛也有目共睹：每天和办公椅绑在一起的时间远远超过8 小时……久坐，忽视对身体的呵护，加上错误的坐姿，使得腰酸背痛、颈椎病变等问题纷至沓来。做健康职业人，需了解一些关于坐的“潜规则”。

导读：外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们，“背后”的艰辛也有目共睹：每天和办公椅绑在一起的时间远远超过8小时久坐，忽视对身体的呵护，加上错误的坐姿，使得腰酸背痛、颈椎病变等问题纷至沓来。做健康职业人，需了解一些关于坐的“潜规则”。(#画中画广告#) 动态坐姿最健康不管一种姿势如何正确，也不要呆板不变。久坐的你，需要不时地变换一下坐姿，如向前弯身，挺身坐直，以及向后倚靠，在2～3 种安全的坐姿中不断变...

十个跑去健身房学跳舞的mm，有九个都是抱着减肥的目的而来的。可是，据说这些舞蹈都能减肥。怎么选？这取决于你想减哪里。

十个跑去健身房学跳舞的mm，有九个都是抱着减肥的目的而来的。可是，据说这些舞蹈都能减肥。怎么选？这取决于你想减哪里。

舞后萧亚轩潇洒来到《快乐大本营》，对于近来传闻她整容的事，萧亚轩在节目中也大方承认自己的确做了双眼皮手术，但面部的其他地方都是天生的，并未动过。

当处在青春无敌的少女阶段时，你只需节食一周，再跳上两场舞就足以减掉四五斤。可是当你过了25岁后，还真是血肉相联，要想减掉这脂肪，不仅流汗，有时要耗伤心血。

于小洋接受采访时，男伴王晨一手擦拭着脸上的汗水，一手不停地按摩着自己的颈椎。“他的颈椎病一直很严重，现在已经压迫神经了，赛前我们都想放弃这次比赛了。”于小洋透露说。冰舞选手有颈椎病似乎难以理解，“说起来我是罪魁祸首，因为有些动作，女伴的身体老得在男伴脖子上绕来绕去的，从这一点说，冰舞男选手真是挺不容易的。”

第五届“健晨杯”全国中老年剑拳操公益大赛第八赛区福田赛区竹林社区海选赛，于9月28日下午在竹林社区文化广场圆满落下帷幕。(#画中画广告#) 本次大赛由中国健康促进与教育协会、中国健康教育项目推广工程﹒睡眠健康教育协作中心主办，深圳市健晨杯文化传播有限公司承办，深圳市老年协会、深圳市福田区竹林社区工作站，深圳市福田区竹林社区老年协会，深圳市福田区竹林社区邻里互助会，深圳市越众小区管理处，深圳市老年摄...

目前,许多患者做家庭自我检测血糖(smbg),这值得提倡和鼓励,因为血糖达标是首要的。然而,微量法检测血糖并非万无一失,因为在糖代谢异常的同时,通常伴有多种代谢异常,部分并发症初期症状并不明显,当出现不适症状时往往已错过最佳的治疗时机。因此,我们建议糖尿病患者开展常规血糖检测的同时,还应定期做如下检查项目。

能作掌上舞的赵飞燕(#画中画广告#)赵飞燕，是汉成帝第二任皇后，她妖冶冷艳，舞技绝妙，受成帝专宠近十年，贵倾后宫。赵飞燕虽得专宠，却从未怀孕。史载赵飞燕为使肤色白皙娇嫩，把一种秘方配制叫作香肌丸的药丸塞入肚脐。这种丸药是由麝香、高丽参、鹿茸等名贵药物制成的蜜丸，将其放入肚脐内，确实功效显着，用后可使人肤如凝脂，肌香甜蜜，但该药之毒却会经久滞留积蓄在任督二脉内，令女人终生不孕。另外，有一点医学知识的...