拉拉舞

其实，在不少地方，因为一些独特的民俗和经典，中秋节从来都是丰富、热闹而有趣的，如堆宝塔、跳月传情、偷月亮菜等，有趣儿又值得回味。这不，我们挑选了七个不一样的中秋目的地，尝试一个不同寻常的中秋节吧。(#画中画广告#)贵州平塘：月光下“跳月”传情平塘的中秋，苗风浓郁，气氛热烈。月亮在苗族这个古老民族的传说里，象征着幸福爱情的信念，所以在中秋夜月亮最大最圆的这天，苗族的青年男女都要沐浴一下月亮的光辉，披...

街舞的英文名称为hip hop，是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化，特色是爆发力强，在舞动时，肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处，是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。

勤走路：(#画中画广告#)通过勤走路，不仅可以减肥，而且可以防治许多疾病，如冠心病、高血脂症、糖尿病等。其锻炼的诀窍在于“勤”字，要求每天有意识地创造走路的机会。去就近的工作单位上班，可以步代车;有体力者尽量登楼梯而不乘电梯。建议每天上班步行2-3公里，下班后步行1公里，对身体健康恰到好处。随乐舞：在家里欣赏音乐时，根据自己的身体条件，跳上一段健身舞。如果爱好轻柔飘逸的轻音乐，慢三步、慢四步的交谊...

导读：女人的肤色是什么样的并不重要，重要的是脸色，有个好脸色，才会散发健康美丽。那么怎么样养出好脸色呢?(#画中画广告#) 1.喝水最养好脸色 不让自己成为咖啡因容器科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到我们的好...

如果一个80岁的老人平日里唱起歌跳起舞来比年轻人还活跃，你一定会对他刮目相看，其实，今天上海这样的老人越来越多。上海市老龄科研中心老年社会学研究所所长张钟汝教授经过近8年的研究发现，上海老人的心理年龄正愈来愈年轻化。

女孩是善良、优雅、美丽、温柔的代名词，自从有了女孩开始，每个妈妈都希望把她培养成最美丽的“公主”，其实，每个女孩也都有一个公主梦，下面这六个公主品质，要妈妈们倾心打造哦!(#画中画广告#)1.白雪公主：友爱问100个孩子，会有99个告诉你，世界上最美丽的人是和七个小矮人欢乐跳舞的那一位。最有名的公主，当属这个有“雪一般的皮肤，鲜红的嘴唇，金子般的心”的白雪公主。公主品质：友爱——心地善良、纯洁美丽...

温可馨，她是在网络上第一个勇敢公开自己的整容日记的女明星，她是有着“中国肚皮舞第一人”之称的舞蹈皇后，她甚至认为整形是天经地义的事……

一张大圆脸在现时不少新人类眼里，是不太如意的。所以美容院也好，保养品也好，都在不停地打瘦脸的主意。但价格不菲哦!

一个身材匀称、曲线优美、举止潇洒的人会让人产生一种如沐春风、如饮醇酒般的舒适感。但是，有些人尤其是上班族女性，一天要在办公室坐八个小时甚至更长时间，过早出现肌肉松弛、皮肤皱缩、脂肪堆积等问题，使其魅力大打折扣。腿部粗壮也是令白领烦恼的常见问题之一。

街舞，最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到20世纪90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。