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瑜伽看法

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  • 女性如何丰胸:从畏惧到追求 2011-7-29整形

    对胸部不满意,女性朋友们不再烦恼了,因为丰胸术的出现帮她们解决了这个烦恼。对于丰胸整形,女性朋友们也表现出不同的看法。

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  • 请大家当心:口臭的六种危害! 2011-7-29口腔疾病

    口臭的危害有哪些?口臭是一种病吗?口臭影响健康吗?我们都知道口臭会让人觉得尴尬,那么它还有哪些危害呢?目前,对口臭危害的看法如下。

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  • 桥式瘦腿瑜伽 告别粗粗象腿 2011-7-29减肥

    瑜伽中的桥式动作能有效强化大腿肌肉,伸展我们的髋部,是很好的瘦大腿运动。今天就由瑜伽玉老师来示范桥式瑜伽的分解动作,并讲解做这个减肥瑜伽动作的要点。

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  • 必读:男性包皮包茎全面大解析 2011-7-29男性

    虽然对于包皮,很多男性并不陌生,但是对于男性包皮炎的症状有哪些并不能准确的说出它的答案。男性,你对包皮究竟了解有多深,通过以下分析来补充一下你遗漏的包皮知识吧。(#画中画广告#) 男性的阴茎头外面,有双层折叠的阴茎皮肤,这就是包皮。翻转包皮,可见龟头后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多皮脂腺,分泌一种具有臭味的分泌物,呈黄白色泥状,称为“包皮垢”。一个男子,特别是在7岁以前,包...

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  • 亲子瑜伽-辣妈新瘦身法则 2011-7-26育儿

    亲子瑜伽应根据孩子的年龄以及接受能力来进行动作的挑选,做动作时,妈妈的手不要离开宝宝的身体,以增加孩子的安全感。束角式束角式。与宝宝面对面,两人分别弯曲两腿坐于地面,脚心相对。吸气,伸展脊椎;呼气,上身向前。 功效:滋养骨盆。快乐婴儿式快乐婴儿式。姿势:仰卧,弯曲两腿,架着宝宝的髋部,向上托起。 功效:按摩下背部,增强腿部肌肉力量。锁腿式锁腿式。姿势:平躺,弯曲两腿,大腿紧贴腹部。宝宝趴在胫骨上。...

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  • 清早练瑜珈清肠又能养胃 2011-7-26胃病

    每天清洁暴露在外的身体,你可曾想到要清洁一下自己的肠胃?来用瑜伽的洁肠术给自己的肠胃洗个澡!

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  • 魅力瑜伽 还有卵巢保养的功效 2011-7-26女性

    瑜伽大家并不陌生,但你知道练习瑜伽还有卵巢保养的功效吗?快来看看下面几式瑜伽怎么做,保养卵巢吧。

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  • 宝宝长“倒刺”要多吃水果 2011-7-24儿科

    广东省佛山市中医院皮肤科副主任医师罗文峰说,宝宝指甲旁长的小刺是由于皮肤干燥引起角质层开裂,入秋后天气干燥,孩子由于挑食,维生素摄入不足,皮肤娇嫩,平时喜欢啃手指头,玩耍时经常用手接触粗糙物体等,长倒刺的现象表现得更为明显。(#画中画广告#)特别是一些平素有挑食习惯的孩子,没有养成吃水果和蔬菜的习惯,维生素长期摄入不足,再加上婴幼儿喜欢用手探索未知世界,娇嫩的皮肤对温度和湿度的变化未能适应,皮肤水...

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  • 亲子瑜伽 苗条辣妈新瘦身法则 2011-7-24减肥

    亲子瑜伽应根据孩子的年龄以及接受能力来进行动作的挑选,做动作时,妈妈的手不要离开宝宝的身体,以增加孩子的安全感。

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  • 孕期饮食的中医的调养秘方 2011-7-22育儿

    早期养胎气据古代医家孙思邈《千金要方》“逐月养胎法”的看法,在此时期,胎未有定形,不宜服食药物,重要是调心。孕妇要做到:目不视恶色,耳不听淫声,口不吐傲言,心无邪念,心无恐怯等身心的调养。饮食方面要注意饥饱适中,食物要清淡,饮食要精熟,宜清热、滋补而不宜温补,否则导致胎热、胎动,容易流产。如果有妊娠反应,有呕吐、反胃、恶心等症状,可用止呕和胃的食疗方:甘蔗汁120毫升加10毫升生姜汁;苹果汁60毫...

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