爬山猝死

小满节气位于夏初。小满以后，气温迅速上升，很多美女们开始购置夏装了。大街小巷穿着吊带、短裤，长裙的美女们成为初夏一道靓丽的风景。同时，很多女性朋友的烦恼也来了，应该怎么样减肥才能拥有好的身材或者保持已有的身材呢？我们介绍几项适合女性夏季减肥的运动。(#画中画广告#) 一、游泳：夏天，再没有哪项运动比游泳更经济实惠、一举两得了。天那么热，跳到水里的感觉太爽了。资料显示，水的热传导系数比空气大26倍，...

随着天气转暖，上班族午饭后容易发困，这时候如果稍微午睡一会儿，不但可缓解疲劳，还可以让人身心愉悦，让下午的工作事半功倍。那么上班族午睡的好处有哪些呢？(#画中画广告#)几十分钟午睡也可以给身体充电午觉时间虽短，但不要小瞧了这几十分钟的睡眠，无论是从传统中医，还是从最新的国外研究来看，把它比作最好的“健康充电”法之一，都毫不过分。中医认为，中午11点到1点是人体阳气最盛的时候，此时睡眠，有调节阴阳平...

每个人几乎都会遭遇便秘问题，尤其是老年人更容易受到便秘的困扰。发生便秘可不仅仅是排便比较费劲那么简单，它还会带给便秘者心理负担，甚至导致患者心理障碍，有的患者在就诊时甚至因此说出了“活着没劲”的话，可见便秘给患者心理造成的巨大负担。

一个人经常加班、熬夜、休息不好，时间长了就会导致焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁，甚至引发抑郁症和精神分裂症。如果这种疲劳持续6个月或更长时间，身体就可能会出现低烧、咽喉肿痛、注意力下降、记忆力减退等症状。而且，非常严重的长期性疲劳很可能就是其他病症的先兆。人们常说的“过劳死”实际是长期过度的劳累，引发人体心衰、肺衰、肾衰、心肌梗、脑溢血等病症造成的猝死。在中医中也有“五劳”的说法，"五...

如果囊肿悄悄潜伏进卵巢，你可能一时半会难以觉察。所以，我们把卵巢囊肿的种种可能告诉你，让你全力保卫卵巢健康。(#画中画广告#)最近，美清遇到了一件令她郁闷的事：虽然吃的不比平时多，每周末还坚持爬山锻炼，但不仅没瘦，反而腰围大增，连新买的裙子都穿不上了，谁见她都说她发福了。更让美清觉得奇怪的是，她时常还感到腹部有隐隐的痛感。她决定去医院查个究竟。这一查，果真找到了罪魁——原来是卵巢囊肿在捣乱。囊肿是...

作为目前最快的交通工具，乘坐飞机方便快捷，尽管空中旅行与乘车船旅行相比更为安全，但乘坐飞机还是存在着不少风险，须警惕突发急症，因为在机场和飞机上曾经多次发生过旅客猝死的意外事件。因此，要特别提醒那些有心脑血管疾病的患者，乘机前一定要做好充分准备。(#画中画广告#)老人病人乘机易出意外去年，一位患肺癌的日本老年旅客来中国观光旅游。在返程的飞机刚起飞时，患者病情突然变化，飞机马上返航。当医务人员立即赶...

”。“过劳死”成了白领最谈之色变的“心悸”。专家指出，“过劳死”的人多是猝死，这包括了心病和脑病导致的猝死。专家指出，一半以上的心脏猝死者从没任何心脏疾病，因此预防发生心脏猝死成了高危人群必须关注的。

作为维持生命必须的一类有机物质，维生素的作用早已为医学发现和利用，而维生素a、d服用过量有毒已成为医学界共识。然而，其他几种有抗氧化作用的维生素，包括维生素b、c、e、胡萝卜素（可转化维生素a）等，一般认为其毒性很低，因此，大剂量维生素c和e在临床上使用已有多年历史。(#画中画广告#)然而，最新的研究却显示：维生素c对癌症的治疗有反作用，维生素e则会导致前列腺癌！维生素c不仅对于抑制癌细胞扩散没有...

在外貌健康的人群中，冠心病的猝死率约为0.5%。在心源性猝死者中，约有25%生前无任何冠心病症状。几乎90%无心脏病史的心源性猝死者的尸检中，发现有广泛的冠状动脉病变。因此应重视无症状冠心病治疗。(#画中画广告#) 无症状冠心病患者发生心脏性猝死和心肌梗塞的机会和有心绞痛的患者一样，所以应注意平时的心脏保健，并及早进行无症状冠心病治疗。猝死型冠心病病人在家、工作地点或公共场所中突然发病，心脏骤停而...

煎炸油中还有脂肪氧化聚合与环化产生的有毒物质。一项最新研究报告了对8.7万名妇女跟踪调查26年之后的结果，发现她们的反式脂肪摄入量越高，心脏病猝死的危险就越大。