当前标签:健美器械
相关标签:停止锻炼健身健身塑身
  • 五脏与美容的关系 知多少 2011-7-1美容

    中医美容学非常重视脏腑气血在美容中的作用,通过滋润五脏、补益气血,使身体健美,容颜长驻。 人体各部分以五腑为中心,通过经脉、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四肢九窍构成一个有机整体。从中医美容学的角度来看,一个人的相貌、仪表乃至神志、体形等,都是脏腑、经络、气血等反映于外的现象。五脏与美容的关系简述如下:

    查看全文>> 标签:美容五脏美容
  • 专家教你正确选择健身器材 2011-6-30保健

    为了锻炼身体,越来越多的人选择了买健身器材在家健身,面对林林总总的健身器材,很多人犹豫不决:买哪一种才最适合自己呢?专家建议:选购健身器材之前,您得先明确使用健身器材的目的,是为了减肥,还是想增强体质、保持体形,或者是计划练出健美的肌肉,然后再针对不同目的选择相应的器材。

    查看全文>> 标签:健身器材选择
  • 宫外孕可以保守治疗吗? 2011-6-29妇科

    宫外孕可以保守治疗吗?专家解释,要先弄清楚何谓保守治疗。目前宫外孕的治疗原则以手术治疗为主,其中手术治疗的手术方式又有二种,一是切除患侧输卵管;一是保留患侧输卵管手术,即保守性手术。(#画中画广告#)保守性手术适用于有生育要求的年轻妇女,特别是对侧输卵管已切除或有明显病变者。根据受精卵着床部位及输卵管病变情况选择术式,若为伞部妊娠可行挤压将妊娠产物挤出;壶腹部妊娠行切开输卵管取出胚胎再缝合;峡部妊...

    查看全文>> 标签:卵巢妊娠输卵管妊娠宫外孕
  • 年轻人小心7个危险的运动习惯 2011-6-28保健

    越来越多的人加入到健身队伍中来。但是,运动中要注意避免以下7个不良的习惯,不要为了“耍酷”,造成运动伤害。很多人锻炼都不得法,其实坚持合理运动和合理的生活作息习惯,加上正常的饮食搭配,都能更健美的。

    查看全文>> 标签:运动习惯年轻人危险
  • 使用阴道栓剂的四注意要点 2011-6-26药品

    使用阴道栓剂时,要洗净双手及会阴部;屈腿仰卧;从包装中取出阴道栓剂,将其固定到辅助送入的器械上,利用器械缓缓地将栓剂送入阴道,抽出器械,然后保持卧姿数分钟后(最好15分钟),方可起身。

    查看全文>> 标签:女性用药四点注意阴道栓剂女性用药
  • 教你如何从皱纹看健康状况 2011-6-24男性

    先在眼周围敷上护肤霜,然后将双手的食指按压在双眼两侧,用力朝太阳穴方向拉,直至眼睛(眼睛食品)感到绷紧为止。双眼闭张6次,然后松手,重复做4遍。(#画中画广告#)1。面颊出现斜纹,查查有无高血压。2。额头出现短的横纹,是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。3。眉间纹是鼻窦不太好的症兆。4。眼角鱼尾纹密,是听力下降、偏头痛的表现。5。上眼皮皱纹密,是心脏不好的症兆。6。鼻梁出现皱纹,膀胱和肾有病。7。有嘴角...

    查看全文>> 标签:男人健康皱纹健康男人
  • 睡前6分钟双腿长5CM 2011-6-22减肥

    懒美人们都是花费每天睡前的短短6分钟,用很简单的轻度运动,来让腿部的多余脂肪去无踪!因为只有缓和温婉的动作,无需任何器械辅助,腿部完全不会负重,做运动才能避免大腿肌肉突出破坏腿形,长期练习,还能拉长腿部5cm!还等什么

    查看全文>> 标签:瘦腿瘦身减肥瘦身瘦腿瘦身减肥
  • 下半身肥胖MM 腹式呼吸减肥法 2011-6-21减肥

    下半身肥胖mm腹式呼吸减肥法以下介绍的是腹式呼吸法,该法能将新鲜的氧气有效地供应到体内,刺激肌肉、提高代谢效率,最终造就健美的身材。

    查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身方法瘦腹瘦身减肥
  • 5大丰胸方法反会让你变平胸 2011-6-19女性

    相信每个女人都希望自己有一对丰满而富有弹性的乳房,因为高耸而富有弹性的乳房是女人青春健美的重要标志,但遗憾的是,并不是每个女人的乳房都很丰满,所以常常都能听到女人要丰胸的想法!其实,在丰胸之前你更应该对自身乳房加深了解认识,及如何保护维持乳房!了解这些,再采用合理的方法,你的乳房就能变的更丰满!

    查看全文>> 标签:乳房保健女性乳房保健女性
  • 男人专属腿部健身训练计划 2011-6-17男性

    如果有人见你,在健身房里哪些家伙是真正钟爱健身、并且懂得健身的“男子汉”?哪些只是随便玩玩器械的“小毛孩”?你会怎么回答?——看谁的卧推重量最大?看谁的肱二头肌“大炮”最威猛,还是看谁腹部拥有凹凸分明的六块“豆腐干”?no!真正的衡量标准只有一个,腿部肌肉(包括前面的股四头肌,后面的股二头肌及臀大肌。(#画中画广告#)为什么把腿部肌肉作为衡量标准呢?很简单,腿部肌肉的训练是最难,最折磨人的!许多健...

    查看全文>> 标签:健身男性腿部健身男性
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们