投掷

田径运动包括跑、跳、投掷和竞走。其创伤并不少见，创伤的性质和程度也各不同。同时还有其他运动中所罕见的过度紧张状态及重力性休克（急跑后突然停止，由于心脏失去肌肉活动帮助血液回流的作用，而发生心脏与脑缺血，致成休克）。

在大人的眼光里，总认为孩子到处跑跳是顽皮捣蛋、不听话的举动，所以每次看到孩子跑就要予以喝阻，甚至命令孩子要安安静静地坐着不准乱动。孩子天性活泼好动，若强制他们不能游玩，可能影响他们身心的发展。孩子不像大人需要工作，所以游戏玩耍在生活上就成为他们的一个重心。从儿童发展的研究方面来看，游戏可以说就是儿童的工作，其意义与价值是颇为广泛的。(#画中画广告#)在生理发展方面：游戏提供儿童运动的机会，可以促进...

运动员末端病是指肌腱、韧带在骨骼的止点部位发生的慢性损伤和退变，表现为酸胀、疼痛等不适。多见于专业运动员，如网球运动员易患的网球肘（肘关节外侧疼痛）、排球篮球运动员易患的跳跃膝（髌骨尖端疼痛）、投掷运动员易患的肩袖损伤等。损伤原因多是肌腱受力过大、过频，造成肌腱内部一些细小纤维的断裂、退变，一次次细小的损伤累积起来，就会影响到整个肌腱的强度，在运动发力时损伤处产生明显的痛感。

肱骨干骨折分为上1／3，中1／3，下1／3三种。上1／3和中 1／3骨折多为直接暴力所致，如重物直接打击上臂，多产生横断和粉碎性骨折。而下1／3骨折多为间接暴力所引起，如跌较时手撑地或猛烈投掷时使肌肉猛烈收缩所致，多为斜形或螺旋形骨折。

2岁～2岁半宝宝发展目标: 能说几首完整的短儿歌，听故事后会复述简单的情节;会说简单的礼貌用语，能认读一些简单的汉字。了解气候、时间的变化，认识并掌握一些日常生活用品。 发展肢体动作的协调性、平衡性，使跳、跑、攀、爬、投掷等运动技能及身体控制能力逐步得到提高。 理解“一样多”“相同”“相等”的概念，认识和分辨三角形、正方形、圆形，认识并能点数1～6。

我从小就是一个运动爱好者，只要能够接触到的体育运动，我都能达到业余等级标准，比如篮球、排球、乒乓球、羽毛球等各项球类运动；长跑、短跑、接力赛、跨栏、跳高、跳远等田径项目，以及游泳，甚至投掷这种很冷门的运动，我都可以在一定级别的赛事中拿到不错的名次。

无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，常见的无氧运动项目有：赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌力训练等。 近日有运动专家得出研究结果说，常做无氧运动能帮助男性增加男性荷尔蒙的分泌。

从妈妈肚子里出来就已经九斤六两了。。。似乎我一直就没瘦过。所以很小就被选进了体校练投掷，开始了长达11年的铅球生涯。这是我参加10运会预赛的时候拍的。 10运会决赛的时候在宾馆拍的。

投掷项目包括铁饼、手榴弹、标枪、铅球及链球。最常见的创伤。这多因训练和比赛时，缺乏严格规则或缺乏拦网设备所致。其次，也可以见到由于准备活动不够或技术不熟练而引起肌肉韧带捩伤(肩、腰、膝、肘关节)或骨折。此外，由于技术特点也可造成劳损伤(肩、肘、膝、腰)。

1岁以后小儿的活动场所主要是地上，这个时期球是小儿最好的玩具，大人与小儿相互扔球、捡球、接球、滚球、踢球等，促进小儿行走、跑、滚动、扔、投掷、弯腰捡拾等基本动作的发展，使小儿上、下肢肌肉得到锻炼，动作更加灵活协调，培养小儿的注意力、观察力。