• 趣味人气维他命操 8个动作甩赘肉 2011-9-8减肥

    吃不忌口、不爱运动、没时间、没金钱……你还在为你白花花的赘肉找理由吗?瘦不下来只是因为你太懒惰了。韩国超人气维他命瘦身体操,超有趣的八大动作,动一动,就能甩掉肥肉了哦。

    查看全文>> 标签:减肥运动减肥减肥
  • 给力瘦腿操帮你减掉大腿赘肉 2011-9-7减肥

    ol最痛恨的就是自己的大腿总是那么粗,但是没办法,天天坐在办公室里,很少运动,自然梨形身材就凸显了,为了保持好身材,我总结出了一个很好的瘦腿方法和大家分享。

    查看全文>> 标签:瘦腿瘦身减肥瘦身健康瘦腿健康瘦身减肥
  • 做性感塑形操 和虎背说拜拜 2011-9-7减肥

    女人最性感的是背部,最易形成赘肉的也是背部。常说“虎背熊腰”,可是不少姐妹通常只是花很多时间去对付“熊腰”,却忽视了背部塑型。

    查看全文>> 标签:痩背瘦身减肥瘦身健康健康瘦身减肥
  • 简单丰胸操 轻松创“C”高峰 2011-9-7减肥

    胸部平平让你苗条的身材看起来异常平庸?别急,下面小编教你一套简单的丰胸操,帮你锻炼胸部肌肉,刺激乳房发育。让你轻松创造“c”高峰,拥有凸凹有致的s曲线。

    查看全文>> 标签:丰胸方法健康方法健康丰胸
  • 日本最in最新奇的塑料袋减肥操 2011-9-7减肥

    想在家运动减肥却找不到道具?以下将要为你介绍日本超人气的塑料袋减肥操一定很适合你!塑料袋也能减肥吗?当然可以,对于燃烧脂肪和新陈代谢有相当显著的效果,是一种好玩的有氧运动减肥法呢!

    查看全文>> 标签:减肥另类减肥减肥
  • OL清晨减肥操 减出苗条好身材 2011-9-6减肥

    上班两年多,久坐办公室导致身材走样,真杯具! 我这种爱美的都市女性当然难以接受。减肥瘦身,必须地!于是我自主研发了一套减肥操,每天舒展舒展,活络活络,简简单单重新拥有少女般的身材!

    查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥
  • 教您做做耳部美容操 2011-9-6耳鼻咽喉疾病

    俗话“要想全身少得病,勤揉耳朵与聆听”(听音乐等),是有一定道理的。

    查看全文>> 标签:护理护理
  • 让你越来越美的脸部美颜操 2011-9-6减肥

    不知道您有过这种经验吗?走在路上不小心一瞥商店的橱窗,倒影中的自己脸部表情僵僵硬硬,这-就是您面对大众时的表情,如果您在乎这些自己看不到自己的时间里时的线条,那么您就需要今天这篇小秘方。

    查看全文>> 标签:减肥美颜减肥
  • 六个细节动作 减肥无处不在 2011-9-5减肥

    这是一套小动作组成的瘦身操。看过之后你会觉得,原来减肥真的可以无处不在,生活中的任何一个细节,都可以抓紧机会锻炼和减肥的,真是太简单了。

    查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥
  • 5式瘦腿操翘臀瘦大腿 快速终结平板身材 2011-9-5减肥

    身材平平无奇?想要赚得周围羡慕的眼光?其实只要每天坚持做做瘦腿运动就能快速翘臀,塑造美腿,教你怎样瘦腿最快最有效,让你终结平板身材,雕塑自己的s型美感!

    查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们