登山鞋

选择登山鞋需要仔细选择鞋底，用料，款式等

傍身宝一—背包登山最好使用带金属架的登山背包，若是冰壁攀登则无金属架的背包较适宜，一个足够容量和功能的背包，可让旅行收获更多的精彩。(#画中画广告#) 傍身宝二—多功能表时间必须掌握，方向需要辨认，黑暗无所阻挡，沙水不侵，这才是一款旅游时你需要的手表。傍身宝三—睡袋在郊游和野营中睡袋的选择很重要，在高山或高寒地区高质量的羽绒制成的睡袋较好，一般1.5—2公斤的充填绒量即可。傍身宝四—帐篷登山应用高...

足踝扭伤，如有较重的韧带损伤，比骨折还要严重得多。因为关节的活动是要靠韧带维持的，韧带一旦断裂，关节的活动就会不稳定。预防扭伤，最好穿高帮登山鞋，尤其是下雨天，高帮鞋可有效保护踝关节。

俗话说：“千里之行，始于足下”，脚对于野外活动的重要性是不言而喻的，而要想脚在活动中争气，就应该善待它、爱护它。走路要慎重选择鞋子，穿不配合目的的鞋子到野外不但危险，还易招致疲劳。若做当日来回的爬山郊游等，穿运动鞋就够了，但若是行李较多的远足或登山活动，就需鞋底厚能稳稳地裹住脚部且较坚固的鞋子，如旅游鞋、登山鞋。

“男人要什么”，是我们不停发问并试图回答的课题。作为国内首本真正关心男人身体的杂志，我们始终发掘身体中的秘密，已经存在或者正在被忽略的，关注身体中的每一次嬗变、伤害、成长，给欲望以释放。1.你想有个可爱活泼的儿子吗？现在也许是好时候。据意大利的有关研究表明，在夏末秋初的时候怀孕的女性比其他季节怀孕生出男孩的几率高4%。2.烟民注定面临高肺癌发生率吗？如果每天吃几片含维他命b6的多种维他命片的话，你...

(#画中画广告#) 1. x+y 单身贵族的试探游戏 比起《玫瑰之约》、《非常男女》这样的速配电视节目，“x+y”单身之夜更适合随性的都市男女。谁说男女相聚一定要终成眷属？x遇到y后，还仍然是快乐的单身贵族，只是从此生活中多了一个可以联系和牵挂的对象而已。 x女士和y男士的搭配，属于前期有策划，执行靠缘分，其间加入香槟雪茄点缀的群体活动。参加这种聚会的关键，是事先做好猎艳和失手的准备，到时候在言语...

(#画中画广告#) 1. x+y 单身贵族的试探游戏 比起《玫瑰之约》、《非常男女》这样的速配电视节目，“x+y”单身之夜更适合随性的都市男女。谁说男女相聚一定要终成眷属？x遇到y后，还仍然是快乐的单身贵族，只是从此生活中多了一个可以联系和牵挂的对象而已。 x女士和y男士的搭配，属于前期有策划，执行靠缘分，其间加入香槟雪茄点缀的群体活动。参加这种聚会的关键，是事先做好猎艳和失手的准备，到时候在言语...