现在很多ol女性mm喜欢在办公的时候泡一杯茶,通过喝茶来瘦身减肥,既不伤身体,还能排毒养颜,通过喝减肥茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法
查看全文>> 标签:对于白领男士来说,由于长时间坐着办公的缘故,三角区处于“高温”状态,预防像尿道炎这样的泌尿生殖疾病是必须的,否则等到真正尿道炎缠身的时候才来后悔就晚了。
查看全文>> 标签:疾病预防预防尿道炎疾病预防尿道炎调查显示,最困扰城市办公族的三大健康问题是:肠胃、颈椎腰椎不适和失眠。中医专家为办公族画出了健康穴位图,教您预防保健。而且专家也指出,这些穴位以及按摩方法同样也适用于老年人以及其他人群,有时间都可以多多自我按摩和保健。
查看全文>> 标签:白领族养生穴位养生青岛人热捧羽毛球和网球,但体育系教授说:乒乓球更适合办公桌“蜗居族”(#画中画广告#)周末去羽毛球馆转转,一定是人满为患,谁让近些年打羽毛球逐渐成为一种生活时尚了呢。加上严冬时节,本就容易感冒,热衷借助运动来提高自身免疫力的人就更多了。原来与羽毛球相比,乒乓球更适合久坐不动的办公族们。这两种球不算最佳运动有经验的运动潮人们都知道,想打羽毛球可能要提前几天预定场地。但这项运动在体育专业教授眼中是否能...
查看全文>> 标签:兵乓球男性白领男性进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主流现象。电脑为人们的体力减轻了负担,但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人,尤其是中年知识分子和科技人员,呈现出一种心身的亚健康状态———早衰综合症,即,专家们担心的“心理死亡”。
查看全文>> 标签:死亡心理导致电脑死亡心理胸衣的尺寸要合体;以戴着后身体线条流畅为宜,忌身体被文胸捆绑出肉粽状。要符合出席场合的社会人文内涵要求。女性在公共场合或职业女性在办公场所,不提倡选择、穿着与社会主流文化相抵触的、过于性感、招惹是非且安全系数低的文胸……来学学戴文胸的七个礼节吧!
查看全文>> 标签:保健女性胸罩保健女性生活中磕磕碰碰难以避免,尤其是常office的白领们,怎能不受伤?小伤口,指甲断裂,眼线糊掉……点滴小事最容易让你的美丽大打折扣,下面这套急救锦囊,轻松帮你解决办公室美丽小意外!
查看全文>> 标签:护肤护肤常识ol由于老是要做一些文案的工作,所以小臂总是胖胖的。多余的赘肉在你手臂下方骄傲的展示着,减掉小臂上的多余赘肉,可是每个ol的梦想。下面告诉你怎么减手臂哦。
查看全文>> 标签:美体产后产后美体办公室人群白领缺少运动,怎么能短、平、快,在办公室有限的空间内让自己的身体得到很好的锻炼?(#画中画广告#)七大疾病困扰办公一族1、由于长期伏案,固定一个姿势写字、办公,办公室人群的颈椎病相当普及;同时由于姿势的固定,容易使颈椎疲劳,出现骨质增生等症状,有的甚至影响血液循环,出现头晕等症状。2、容易出现肩周炎。办公室人群手经常固定姿势打电脑,写文章,肩部的肌肉容易出现劳损,造成患者穿衣服、背挂包等...
查看全文>> 标签:男人养生职场职场养生男人因为久坐,以及坐姿不良等因素,肩膀及腰背的肌肉变得僵硬,从而出现了疼痛的现象,这时需要进行一些简单的活动,让身体伸展开来,拉伸并放松肌肉,疼痛的症状就会消除。以下的两个瑜伽伸展动作,只需要坐在办公椅上就能进行,非常简单,效果也十分显著,有肩颈腰背酸痛的朋友们一定要学习哦!
查看全文>> 标签:颈肩腰背疼办公室瑜伽疾病预防瑜伽办公室疾病预防