办公偷闲

你是否总是因为办公桌上永远也做不完的案子一筹莫展?你是否在接到一点新工作时很想发飙?你是否感觉自己在巨大的工作压力之下……也许，我们该换个角度来做事，从现在开始吧，将这些潜在的狂躁情绪赶跑，让自己每天都轻轻松松上班，开开心心下班。

如今的白领阶层由于大部分男性职员平时不注意运动，进而形成了难看的“啤酒肚”，甚至还出现了臀部肥大等体态，形象与年龄反差极大，有损男同胞们的光辉形象。这里为己有上述不良体形的男士们开个处方，推荐一套国外流行的、在办公室内操练的特殊健美操。只要抽空一天做15分钟，坚持约一个月的话，腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐消失，一个充满男性魅力的体态一定会在你身上体现出来。

目前，公众场合、办公场所多已开启空调，但这“叹冷气”并非人人痛快，身体“吃不消的”大有人在。专家介绍道，室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘、“老慢支”发作。这正是有些人老感冒的原因之一。

无论你有没有化妆且整天黏在办公椅上的ol、或者在外奔波的业务员，一整天下来分泌的油脂、接触的空气脏污。其实只要做好日间与夜间的保养，作为“工作狂”的你也可以变得美美的。(#画中画广告#)日间保养法则为了多睡10分钟，早晨保养减少10分钟是必要的!刚睡醒的肌肤，本来就没有胃口吃下层层迭迭的保养成分，日间保养的重点应该是以“补充基本营养”、“做好抗晒/抗污染准备”为主。只要了解早晨的肌肤状态，保养步骤...

身边总有人抱怨睡眠不足，并且越来越嗜睡，其实嗜睡隐藏着不可忽视的危险征兆。(#画中画广告#)1、大脑严重缺氧危险征兆：反应迟钝大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列的精神、神经症状，如记忆力下降、行为异常、个性改变等，有时候看起来还有点“发呆，反应迟钝”。大脑是人体全身的支配中心，大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%！不能片刻缺血、缺氧，仅几秒钟的缺氧就会引起头晕、眼前发黑、眼冒金...

气温逐渐的升高，痔疮的发病率也越来越高，所以如何预防痔疮显得很重要。(#画中画广告#)为什么夏季痔疮高发？专家介绍，夏季痔疮高发因素很多，主要是由于夏季天气炎热，疲劳过度、休息时间不足等，容易使肠胃浊气不能及时排出，淤积于血在肛门处引发了痔疮。再加上夏季人们又喜欢吃麻辣食品、各式烧烤及饮啤酒等，都有可能会引起大便干燥、排便困难等情况，而便秘是诱发痔疮的一个因素；另外夏天食物容易变质，稍有不注意很容...

身为ol一族朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段？8个简单易行的午休新选择，给你带来愉悦的中午时光……

据调查发现：着装的颜色对职场人士的心理会产生很大的影响。不同颜色的衣服，给人的心情也不一样。那么穿什么颜色的衣服，更符合办公心情?

聪明伶俐的晓英留学归来，便被一家著名跨国公司录用。她就职的公司办公地点坐落在浦东一幢高级商务楼里。公司明文规定，女性员工工作时间一律穿套裙。可不知怎么回事，晓英近来突然精神萎靡、情绪不振，食欲也明显减小，还经常请病假，同事们戏称她为“病西施”。晓英一直担心自己病了，赶紧到医院就诊。

事故现场毒气产生原因仍是未知(#画中画广告#) 在罗平一酱菜厂因吸入有毒气体入院的罗平县人民医院120急救中心司机苏源、厂主亲戚陈光明已经从昏迷中苏醒。虽然目前还在重症监护病房观察治疗，但是已经脱离生命危险。6日下午3点左右，罗平县罗雄镇神赐酱菜厂发生一起人员伤亡事故，厂主谭富贵的双亲谭明现、张树兰，妻子腾马丽和一位常年住他家的小工李永才死亡，苏源和陈光明2人受伤。经曲靖市环保局监测站初步检测，事...