滑草概述

　　滑草是使用履带用具在倾斜的草地滑行的运动，它的灵感来源于滑雪，从运动形式上来看也是这样。1960年由德国人约瑟夫.凯瑟始创了滑草。最初滑草运动被当作冬季滑雪的准备活动来用，在滑雪国家队的夏季训练中被采用。由于滑草运动能在春、夏、秋三个季节体会到滑雪的乐趣，故有其独特魅力。因此迅速从德国推广到欧洲各国，并最终成为倍受运动爱好者追捧的大型体育项目。

　　1986年9月，世界滑草联盟加入国际滑草滑雪联盟(FIS)，成为国际滑雪联盟滑草委员会，滑草运动的参加人数也更加增多。据推测，全世界的滑草爱好者大约已超过1千万人，滑草运动员约为2万5千人左右。对于远离雪山或身处夏季的滑雪爱好者来说，"滑草运动"同滑雪一样，使人们在感受风一般速度的同时，又能领略到大自然的美好。

　　滑草的乐趣，并非一味直滑降为满足，应配合滑行技巧于各种不一样斜坡及滑草场。当然刚学会了各种技术而马上要将其综合应用来滑降并非易事，所以各位能从比较缓和的坡度，且稍有变化之地形开始逐渐找难度较高之坡度练习，练习之要领可从速度控制、正确姿势、脚之柔软度和先把要滑的地形做一准确的设计。

　　滑草场地长度在120-300米间，宽度在30至80米间为佳，草地坡度(约分为8度斜角20米长，6度斜角延伸20米长，4度斜角延伸30米长，2度斜角延伸30米长，加平地及向上缓冲延伸20米)。滑草车(滑橇)专用场地长度最好在80米左右，山坡斜角10度向下延伸60米长，加一段20米长平地，及向上缓冲8米为佳。

　　目前滑草运动盛行的国家及地区有：奥地利、瑞士、意大利、法国、英国、德国、比利时、匈牙利、捷克斯洛伐克、土耳其、澳大利亚、美国、加拿大、巴西、南非以及亚洲的日本、台湾、韩国等。

（实习编辑：孙东）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。