走出运动损伤心理阴影

走出运动损伤心理阴影的患者，可能是由于未及时进行有效的心理疏导引起，也可能是受到严重的刺激或者存在心理疾病导致。建议患者及时寻求专业的心理医生帮助，进行针对性的心理疏导。同时也可针对情况采取一定的物理治疗或者药物治疗。

1、心理疏导：走出运动损伤心理阴影的患者，可考虑到心理科就诊，寻求专业心理医生帮助。在医生的指导下对心里的阴影进行疏导，帮助患者正确认识运动损伤，从而缓解焦虑、抑郁等不良情绪;

2、物理治疗：对于症状比较严重的患者，可在医生的指导下尝试通过电休克治疗、经颅磁刺激治疗等物理方式进行治疗，通过仪器进行电刺激，使大脑内部神经元有规律地放电，帮助患者缓解异常症状;

3、药物治疗：走出运动损伤心理阴影的患者，如果同时伴有抑郁症状，可在医生指导下服用盐酸舍曲林片或者盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。如果同时伴有焦虑症状，可遵医嘱服用地西泮片或者盐酸丁螺环酮片等抗焦虑的药物进行治疗。如果患者存在心悸症状，可遵医嘱服用普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗;

4、其他：如果患者存在明显的心理阴影，同时又伴有抑郁症状，可遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗。如果患者存在躁狂现象，可遵医嘱服用碳酸锂片等抗躁狂的药物进行治疗。

患者平时要注意适当进行运动锻炼，运动损伤对身体健康影响较大。若不及时治疗和处理，可能会对身心造成严重危害。

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