中药对运动损伤有用吗

中药对运动损伤有一定的作用，如果运动损伤患者病情较轻，一般可以使用中药治疗，如果患者病情比较严重，使用中药治疗效果可能不佳，一般需要配合西医的治疗方法进行治疗。

1、急性期：中药对运动损伤有一定作用，在运动损伤早期，局部有肿胀、疼痛以及活动受限，此时可以使用一些具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药熬制后进行局部熏洗，或是将中药涂抹在局部患处，可以改善局部肿胀以及疼痛等症状，促进局部恢复;

2、陈旧期：在运动损伤后期，局部关节囊韧带出现松弛以及关节不稳，甚至局部有骨折出现，一般可以选择具有祛风散寒、续筋接骨作用的中药进行治疗，如独活、桑寄生、伸筋草、透骨草、红花、乳香、没药等，可以促进局部血液循环，促进骨折愈合，对运动损伤有一定作用;

3、恢复期：如果运动损伤比较严重，导致局部骨折或者关节软组织已经发生损伤，局部疼痛减轻，活动功能有所恢复，此时可以选择一些具有强筋健骨作用的中药进行治疗，如三七、川芎、当归、熟地、骨碎补、续断等，可以促进局部骨折愈合，或是促进局部软组织恢复。

运动损伤后建议及时前往医院就诊，完善核磁共振、CT等相关检查，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。运动损伤的患者平时可以多吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，有利于损伤的恢复。

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