中小学排球运动损伤主要是指排球中导致的膝关节损伤,还可能会出现软组织损伤、半月板损伤、交叉韧带损伤等情况。一般需要通过核磁共振检查等明确具体情况,再遵医嘱进行治疗。
1、膝关节损伤:由于中小学排球时多数需要进行对抗性运动,如踢足球、打篮球等,此类运动会导致膝关节不断旋转,易引起半月板损伤。轻度损伤者可制动休息,避免膝关节负重,重度损伤者需要采取手术修复,如关节镜微创手术等;
2、软组织损伤:在进行排球运动时,也会不可避免地引起局部软组织损伤,包括半月板损伤、交叉韧带损伤等。轻度损伤者可采取局部冷敷,减少局部渗出,中度损伤者可遵医嘱应用药物治疗,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,重度损伤者可通过手术恢复韧带完整性及功能;
3、半月板损伤:若在排球过程中导致膝关节扭转,加重半月板损伤情况,此时建议进行核磁共振检查明确诊断。轻度损伤者可固定治疗,避免膝关节负重,重度损伤者多需采取手术治疗,如关节镜下半月板缝合术等;
4、交叉韧带损伤:若在排球过程中发生交叉韧带断裂,根据韧带损伤严重程度不同,可选择保守治疗或手术治疗。其中单纯性交叉韧带损伤者可采取保守治疗,使用石膏或支具进行固定。若交叉韧带断裂较为严重,则需要采取手术治疗,如关节镜下交叉韧带重建术等。
此外,中小学排球运动损伤还可能是因外侧副韧带与内侧副韧带同时受到损伤所致。因此,出现中小学排球运动损伤时需要及时就医,以免病情加重。
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本专题内的文章内容皆为广州市红十字会医院运动创伤与康复专业王文与董飞两位医师所撰写,39健康网策划为专题,旨在帮助广大网友、运动爱好者安全运动,远离运动损伤。