椎间盘膨出并不是运动损伤,而是运动损伤所导致的结果。椎间盘膨出是指椎间盘向四周均匀膨大于椎体边缘,可由多种原因引起,如退行性变、外伤、劳损、腰骶先天异常等,患者可出现腰痛、腰椎活动受限、下肢放射性神经痛等症状。
1、退行性变:随着年龄的增长,椎间盘可逐渐发生退行性变,劳损和负重过多是引起椎间盘膨出的主要原因,椎间盘可在长时间高负荷的状态下出现继发性膨出,并逐渐加重;
2、外伤:若发生严重外伤,造成腰部脊椎椎体、椎间盘和周围骨性结构损伤,椎间盘在压力或其他外力的作用下,可沿着损伤裂隙突出于后方椎管内,引起相应的神经症状;
3、劳损:若长期进行腰部负重劳动或长时间保持坐位工作,可导致腰部过度疲劳,引起椎间盘膨出;
4、腰骶先天异常:如腰椎骶化、腰椎腰化、先天性椎管狭窄等,由于先天发育异常,导致腰椎稳定性较差,在日常活动中可出现腰椎间盘膨出。
除此之外,妊娠、肥胖、糖尿病、遗传等因素也可增加发生椎间盘膨出的风险。椎间盘膨出患者可进行适当休息,避免过度劳累,日常生活中要注意合理饮食,控制体重,若出现不适症状建议及时就医,以免延误病情。
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