肘关节损伤常见于什么运动

肘关节损伤是指肘关节软组织或骨骼肌肉损伤，常见于羽毛球、篮球、足球、曲棍球等运动，患者在运动前应做好热身运动，以免对肘关节造成损伤。

1、羽毛球：羽毛球是一种需要四肢大肌肉参与的全身性运动，在进行羽毛球运动时，需要四肢各肌肉的协调配合，有利于肘关节的运动，但对于年龄较小的患者不建议进行羽毛球运动。羽毛球运动中需要使用肘关节的力量，如果肘关节出现损伤，可能会导致韧带撕裂等;

2、篮球：篮球运动中需要使用到肘关节，如果肘关节出现损伤，会导致肘关节的稳定性受到破坏，从而影响关节的正常功能，如果过度进行篮球运动，可能会导致患者出现网球肘，即肱骨内上髁炎，因此建议年龄较小的患者适量进行篮球运动，避免造成肘关节损伤;

3、足球：足球运动中需要使用到肘关节，足球运动对于四肢和躯干的灵活性要求较高，如果肘关节出现损伤，会导致肘关节灵活性下降，从而影响正常的功能;

4、曲棍球：曲棍球是一种具有抵抗阻力的球体，在进行曲棍球运动时，肘关节要承受到足够大的负荷，如果肘关节出现损伤，可能会导致韧带撕裂或骨折等。

在日常生活中，如果体育活动前未做好热身工作，进行足球、曲棍球等剧烈运动时，容易导致肘关节部位出现损伤，此时建议及时到医院骨科就诊，完善视诊、X线等检查以明确诊断。

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