周围神经损伤后,容易引发肢体运动功能障碍的后遗症,所以在早期可以通过运动疗法来改善肢体运动功能,主要包括抗阻训练、关节活动度训练、平衡训练、步态训练等。
1、抗阻训练:可以采用抗阻训练,患者周围神经损伤后,会出现肢体肌力下降,甚至肌肉萎缩的情况。通过抗阻训练,可以使肢体肌力逐渐恢复,肌肉萎缩程度也会有所缓解。抗阻训练时需要采用渐进性的抗阻训练,不能一蹴而就,需要反复进行训练;
2、关节活动度训练:周围神经损伤后,容易引发肢体关节活动障碍的后遗症,所以在早期可以通过关节活动度训练的方法,恢复部分关节活动度;
3、平衡训练:在周围神经损伤的恢复期,建议适当进行平衡训练,患者可以适当进行走路或者帮助进行单腿站立等,通过平衡训练可以改善平衡功能;
4、步态训练:在早期可以通过步态训练的方法,恢复部分步态,比如可以先走直线,然后再走摇晃木偶形态、前后左右摆动树枝等。但在行走时注意速度不宜过快,需要缓慢进行;
5、其他训练:除上述训练以外,还可以适当进行张力带训练、弹力带训练等,可以提高肌肉的力量,防止肌肉萎缩。
如果患者存在周围神经损伤的情况,需要积极进行治疗。因为周围神经损伤的患者后期容易产生并发症,所以建议及时到神经科就诊。
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本专题内的文章内容皆为广州市红十字会医院运动创伤与康复专业王文与董飞两位医师所撰写,39健康网策划为专题,旨在帮助广大网友、运动爱好者安全运动,远离运动损伤。