基本步法

每天朝九晚五坐在工作桌前，令不少白领丽人腹部变得有点“十月怀胎”之嫌。缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士，其腹部最容易出现“肚腩”，加上都市人一般易患肠胃小毛病，消化不良亦会引致腹部体形变坏。在日常生活细节裹，如能注意一些基本守则，那么平坦的腹部仍会长伴左右。

孩子不爱阅读，家里有各种不同类型的课外读物，没有一本能吸引他阅读。读文章不流畅，总是顿顿磕磕的，经常用手指辅助，常伴有读错字、加字漏字现象，偶尔还会出现跳行。语感差，知识面窄，写作文总是干巴巴的，缺乏逻辑性。又或者，孩子在抄写课文和阅读数学题目的时候，一次只看两个字，写完再看两个字。这些都是孩子阅读能力差的表现。前苏联著名教育实践家苏霍姆林斯基曾经说过：“独立阅读在学生的智力发展、道德发展和审美发...

亲子班名义上是妈妈带着宝宝一起去学习和娱乐，其实说到底就是给大人上课，婴儿还没有足够的能力去理解外界的任何事情。学习，应该在没有任何压力的情况下进行。我儿子刚出生不久的时候，就经常接到一些电话，邀请我带着还是婴儿的他去亲子班体验，而且我的朋友同学们凡是有宝宝的也基本上都积极地参加了各种早期亲子班的学习，据我的了解，亲子班名义上是妈妈带着宝宝一起去学习和娱乐，带上宝宝只是一个噱头，婴儿还没有足够的能...

按照通常观念，多吃蔬菜、少吃糖和快餐、勤于锻炼，有利于控制体重。但美国科学家的一项新调查意外发现，有这些相对“健康”生活习惯的中国青少年反而容易超重，可能与青少年糖尿病患病率升高有关。这项涉及9000多名中国青少年的调查显示，造成青少年超重的原因可能中西有别，不能一概而论。研究人员认为，这可能是由于文化差异以及中国社会经济转型期生活方式的变化所致。这项调查由美国南加利福尼亚大学的研究人员完成。他们...

随着现代医学的发展，人们越来越认识到包皮过长的危害，因此不少家长都意识到要给男孩进行包皮手术，但是由于对于手术的不了解，常常进行了错误的处理，今天小编就给大家讲解下包皮手术的知识，相信能给大家一些帮助。一般认为，11岁左右是进行包皮手术的最佳时期，但是专家特别指出，包皮手术的实施要根据不同的年龄阶段，应该进行相应的处理，包皮手术年龄不可臆断。如果错过了最佳切除时间，最好在医生的指导下进行治疗。一、...

随着岁月的流逝，人体会发生许多改变，性欲也不例外。近日，《印度时报》刊文，由英国著名性学专家梳理出了男女性欲的变化情况，看看从20—59岁，人的性欲有哪些变化吧！(#画中画广告#) 20—29岁 这个年龄阶段的男性健康状况良好、体魄强健，有着最强烈的性欲。刚刚结交女朋友或者步入婚姻殿堂的他，会迫不及待地“跃跃欲试”。30—39岁 婚姻与家庭的责任、升迁的压力、烟酒应酬会使此年龄段的男性性欲漂浮不定...

记者在淘宝上搜索“新鲜母乳”发现，母乳卖家主要来自上海、北京、济南等地，卖家们自述基本都是因刚生育宝宝，奶水多得吃不完，所以到网上出售多余的奶水。

中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。那么通过饮食可以调节吗?男人吃什么可以补精?实践还发现补阳药主要有增强精子活力的作用，而滋阴药则可明显增加精子数量。正如张景岳所说："善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷，善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳助而泉源不...

很多就诊于泌尿男科的患者，常常认为自己目前的性功能低下来源于自己以前的手淫史，究竟手淫会带来什么危害？尤其对于男性朋友，手淫，男人到底失去了什么？是困扰许多男性的最常见问题。(#画中画广告#)大多数人有过手淫的经历手淫，作为人类常见的一种性行为，约94%的男性和70%的女性有过手淫的经历。手淫一般需要自我刺激外生殖器而达到性欣快或性高潮，以寻求性快乐。手淫是正常的性行为方式手淫是一种单一个体性行为...

你知道夏日护肤的关键是什么吗？那在做好这些关键的时候你应该做什么呢？下面让我们来解答下！